Cháo là món ăn đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, cung cấp nhiều dinh dưỡng, đặc biệt cho người già và trẻ em. Hãy đọc bài viết sau để cùng vào bếp thực hiện hai món cháo tôm bí đỏ và thịt bằm đơn giản mà đầy đủ dinh dưỡng nhé.
1. Cháo tôm bí đỏ
Nguyên liệu cho 2 – 3 phần ăn
Xôi 100 gr
Bí ngô 300 gr
Tôm sú 300 gr
Hành tím 10 gr
Cách chế biến Cháo tôm bí ngô
Chuẩn bị nguyên liệu
Để nấu Cháo nở nhanh và ngấm gia vị . Ngâm gạo khoảng 30-45 phút trước khi làm.
Bạn băm nhỏ hành tím.
Sau khi rửa sạch và bóc vỏ tôm thì băm nhỏ. Xay nhuyễn hoặc có thể xay nhanh bằng máy xay sinh tố, sau đó ướp với hành tím và 1 thìa bột nêm rồi trộn đều để ướp trong 15-20 phút.
Bí ngô gọt vỏ, cắt thành từng miếng nhỏ khi nấu cháo Bí ngô mềm nhanh hơn.




Nấu cháo
Sau khi ngâm gạo nếp, bạn cho vào gạo cho vào nồi cùng 300g bí đỏ và 1,2 lít nước rồi bật bếp đun sôi.
Đun sôi và khuấy đều hỗn hợp, cho đến khi bí mềm thì nghiền bí và tiếp tục. Tiếp tục khuấy đều.
Tiếp tục làm như trên cho đến khi cơm nở hết thì cho tôm băm vào, đảo đều và thêm bột nêm cho vừa ăn rồi đợi tôm chín.



Thành phẩm
Cháo bí đỏ sau khi hoàn thành có màu vàng cam bắt mắt cùng vị ngọt của bí và tôm khiến món cháo thêm hấp dẫn. Bạn có thể rắc thêm một ít hành và hạt tiêu nếu trẻ ăn được để cháo thơm hơn.

2. Cháo tôm thịt bằm
Nguyên liệu cho 2 – 3 phần ăn
Tôm 200 gr
Thịt lợn 100 gr
Cơm tẻ 100 gr
Cách nấu cháo tôm thịt bằm
Chuẩn bị nguyên liệu
Đầu tiên, gạo ngâm nước khoảng 30-45 phút cho gạo mềm, khi nấu sẽ nở nhanh hơn và thấm nhiều hương vị hơn.
Sau đó băm nhỏ tôm và ướp tôm với 1 thìa bột nêm, 1/2 thìa cà phê bột ngọt và 1/2 thìa cà phê tiêu trong 15 phút.
Thịt cũng thái nhỏ và ướp với 1 thìa bột ngọt và 1 thìa nước mắm trong 15 phút.


Nấu cháo
Sau khi ướp xong các nguyên liệu, đặt chảo lên bếp và cho 1 thìa dầu ăn vào. Khi dầu nóng, cho 200g tôm đã ướp vào xào đến khi tôm chín và có màu cam nhạt.
Cho gạo vào nồi cùng 1 lít nước rồi nấu, khuấy đều cho đến khi cơm chín nở hoa. .
Khi cơm chín, cho 100g thịt bằm vào khuấy đều rồi đậy nắp chờ cháo sôi.
Khi cháo sôi thì mở nắp cho 200g tôm bằm vào. Xào và khuấy đều sau đó thêm 1 thìa bột ngọt, 1 thìa nước mắm và nêm nếm vừa ăn là xong!

Thành phẩm
Cháo tôm thịt bằm có hương vị rất thơm ngon, ngọt ngọt thơm từ thịt và tôm, nếu rắc thêm chút tiêu thì cháo sẽ thơm và hấp dẫn hơn. ướt át. hướng dẫn thêm!






