Cá trê là loại cá khá phổ biến ở Việt Nam, thịt mềm, thơm ngon, chắc và chế biến đơn giản. Hôm nay hãy cùng Vaobepwiki vào bếp xem hai cách làm đậu lăng om và dứa om thơm ngon nhé. Hãy chuẩn bị nguyên liệu và thực hiện ngay món om thơm ngon này nhé!
1. Đậu lăng om
Nguyên liệu cho 4 phần ăn
Đậu lăng 1 chiếc
Hành lá 2 cọng(băm nhỏ)
Vỏ heo 1 thìa canh
Hành tím 2 thìa(băm nhỏ)
Ớt 2
Nước mắm 1/2 thìa canh
Nước tương 1 thìa canh
Nước màu 1 thìa canh
Gia vị thông thường 1 ít (Đường/muối/tiêu xay)
Cách chế biến đậu lăng om
Chuẩn bị cá đậu lăng
Sau mua cá đậu về, xát muối rồi dùng dao cạo nhẹ nhàng cạo hết chất nhờn trên da cá rồi rửa lại bằng nước sạch.
Dùng dao cắt cá thành từng lát dày khoảng 1 inch.


Ướp cá
Đặt 1 thìa tóp mỡ cho vào nồi đất, xếp cá ngay ngắn lên trên, thêm vài cọng hành lá và hành tím xắt nhỏ.
Ướp cá với 1/2 thìa đường, 1 thìa xì dầu, một chút muối, tiêu xay, 1 thìa nước màu, 1/2 thìa nước mắm, 2 quả ớt, trộn đều.
Để cá trong khoảng 30 phút.


Cá om
Bật nồi lên bếp và om trên lửa lớn cho đến khi bạn nhìn thấy bề mặt. Miếng cá phía dưới chắc đều, thịt nhạt màu mới lật cá lại.
Điều chỉnh mức lửa thấp hơn và tiếp tục om khoảng 15-20 phút, thỉnh thoảng lật cá để cá chín đều hai mặt.
Khi cá chín, nêm gia vị cho vừa miệng , thêm một ít tiêu xay là có thể tắt bếp.


Thành phẩm
Thịt cá lăng om có màu nâu vàng óng ả, thịt cá thơm ngon đậm đà, no có vị mặn mặn ngọt vừa phải, xen lẫn một chút vị cay bắt mắt.
Ăn kèm rau sống và cơm trắng nóng hổi thì ngon tuyệt vời!

2. Đậu lăng om dứa
Nguyên liệu cho 4 phần ăn
Đậu lăng 1 kg
Dứa 1/2 quả
Hành lá 3 nhánh
Tỏi 2 thìa canh(băm nhỏ)
Dầu điều 2 thìa cà phê
Dầu ăn 2 thìa canh
Nước mắm 3 thìa canh
Gia vị thông thường 1 ít(Đường/muối/bột ngọt)
Cách chế biến cá lăng om
Chế biến cá lăng
Mua cá lăng về làm sạch nội tạng bên trong bụng cá, cắt bỏ vây và đuôi, rửa sạch để ráo nước.

Chuẩn bị các nguyên liệu khác
Dứa mua về gọt vỏ, cắt bỏ mắt, dùng dao cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn.
Hành lá rửa sạch và cắt thành từng đoạn ngắn dài khoảng 1,5 inch.


Dứa xào
Đặt chảo lên bếp, cho 2 thìa dầu ăn , Khi dầu nóng, phi thơm 1 thìa tỏi băm.
Cho dứa vào đảo đều trên lửa vừa, thêm 1 thìa đường vào, xào cho đến khi đường tan hết.


Cá kho
Thêm nước sao cho vừa ngập quả dứa, nêm 2 thìa nước mắm, 1 thìa bột ngọt, 2 thìa cà phê dầu điều, khuấy đều để giúp gia vị tan nhanh hơn.
Đun đến khi nước sôi thì cho cá vào, thêm 1 thìa đường, 1 thìa nước mắm rồi lật nhẹ cá.
Hạ lửa và tiếp tục đun ở lửa nhỏ khoảng 10-15 phút, cho đến khi cá chín hẳn thì cho hành lá vào rồi tắt bếp.


Thành phẩm
Thịt cá dai ngon, đậm đà vị mặn ngọt hòa quyện với vị chua lạ của dứa tươi. Lấy 1 miếng thịt cá thêm 1 miếng dứa ăn cùng cơm trắng thì cực kỳ lãng phí. Hãy thử ngay bây giờ!








