Các món chay làm từ bầu luôn có hương vị ngọt ngào, đậm đà và vô cùng thơm ngon. Hãy vào bếp cùng Vaobepwiki và thực hiện 3 cách làm món bầu chay om tiêu, đậu phụ và nấm rơm độc đáo và ngon miệng cho bữa ăn tại nhà nhé!
1. Bầu om tiêu
Nguyên liệu cho 4 phần ăn
Bầu 1 quả (khoảng 700gr)
Hành lá 5 cọng
Hành tím 2 củ
Tỏi 2 đinh hương
Ớt 2 quả
Nước mắm 2 thìa canh
Dầu ăn 2 thìa
Gia vị thông thường 1 ít(Đường/muối/gia vị chay/MSG/tiêu)
Cách chế biến bầu tiêu kho
Chuẩn bị nguyên liệu
Cả bầu ngâm nước muối pha loãng khoảng 5 phút. phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Tiếp theo, cắt bầu thành từng miếng vừa ăn dài khoảng 1/2 inch, rửa lại bằng nước sạch 2-3 lần rồi để ráo nước.
Bỏ bỏ rễ của bầu hành lá và rửa sạch. rửa sạch, để ráo nước, cắt thành miếng nhỏ, để riêng phần đầu hành lá. Gọt vỏ hành và tỏi, cắt thành miếng nhỏ. Ớt xắt nhỏ.




Ướp gia vị bầu
Ướp bầu với 1 thìa tiêu, 2 thìa bột ngọt, 2 thìa cà phê hạt nêm chay, 1 thìa đường, 1/2 phần hành tím, 1/2 phần hành lá.
Khuấy đều và để ướp trong khoảng 15 phút cho bầu ngấm gia vị.


Bourd bầu
Đặt nồi lên Bắc bếp lên bếp, bật lửa vừa, cho 2 thìa dầu ăn, 1 thìa đường vào, khuấy đều cho đến khi đường chuyển sang màu nâu thì cho hẹ, tỏi, hành lá vào xào cho đến khi có mùi thơm.
Tiếp theo cho thêm hành tím vào. bầu. om khoảng 3 phút thì cho 350ml nước, 2 thìa nước mắm, 1,5 thìa đường, 1/2 thìa tiêu vào khuấy đều rồi để khoảng 10 phút.
Khi thấy nước dùng là được. hơi đặc, bạn nêm nếm cho vừa ăn, thêm hành lá, 1/2 thìa cà phê tiêu, ớt băm nhỏ rồi tắt bếp.




Thành phẩm
Bạn múc bầu om ra đĩa và thưởng thức cùng cơm nóng, bầu om tiêu mềm ngọt, vị mặn, ngọt, cay, nước sốt đậm đà , đảm bảo ngon. ăn cơm đi.


2. Bầu om đậu hủ
Nguyên liệu cho 4 phần ăn
Bầu 1 quả (khoảng 300 – 500gr)
Đậu hủ 150 gr
Nấm đùi gà 100 gr
Ớt 2
Tương ớt 1 thìa canh
Nước tương 4 thìa canh
Dầu ăn 1 thìa canh
Gia vị thông thường 1 ít(Đường/muối/gia vị)
Cách chế biến bầu om đậu phụ
Chuẩn bị nguyên liệu
Nấm đùi gà, cắt bỏ chân nấm, rửa sạch với nước, để ráo nước.
Rửa sạch đậu phụ , lau khô rồi cắt thành từng miếng vuông dày khoảng 1 inch.
Bạn ngâm toàn bộ đậu phụ vào nước muối pha loãng khoảng 5 phút rồi rửa sạch lại. nước sạch.
Tiếp theo, cắt bầu thành từng miếng vừa ăn dài khoảng 1/2 inch, rửa lại bằng nước sạch 2-3 lần rồi để ráo.


Thở
Đặt nồi lên bếp, bật lửa vừa đun nóng, cho 1 thìa dầu ăn, 1 thìa đường vào, khuấy đều cho đến khi đường chuyển sang màu nâu thì cho 4 thìa nước tương, 8 thìa nước lọc vào.
Tiếp theo cho bầu vào nước luộc khoảng 2 phút. phút. phút.


Đã hoàn thành
Bạn thêm nấm và đậu phụ vào nước luộc khoảng 5-10 phút.
Nêm 1 thìa tương ớt, 2 quả ớt, 1 thìa cà phê bột nêm, 2 thìa cà phê đường, nêm lại. Sau khi nấu xong thì tắt bếp.


Thành phẩm
Đĩa bầu om đậu phụ nóng hổi thơm phức, bầu mềm ngọt, nấm đùi gà ngọt ngào, đậu hũ thơm ngon, rất ngon và hấp dẫn.

3. Bầu om nấm rơm
Nguyên liệu cho 4 phần ăn
Bầu 1 quả(khoảng 500gr)
Nấm rơm 1 kg
Hành tím 1 củ
Tỏi 4 tép
Hành lá 2 nhánh
Ớt 5
Màu nước 2 thìa
Dầu ăn 1 thìa canh
Nước mắm chay 2 thìa canh
Gia vị thông thường 1 chút(Muối/đường/gia vị/tiêu/monosodium glutamate)
Cách chế biến Bầu om nấm rơm
Chuẩn bị nấm rơm
Đối với nấm rơm, cắt bỏ chân nấm, sau đó luộc nấm trong nước muối pha loãng khoảng 3-4 phút, rửa sạch với nước, để ráo. .


Nấm rơm ướp
Ướp nấm rơm với 1/2 thìa muối, 1/2 thìa bột ngọt, 1/2 thìa cà phê bột nêm, 1 thìa đường, 2 thìa nước mắm chay, 2 thìa màu nước.
Khuấy đều và ướp trong 15 phút. phút để nấm thấm gia vị.


Chuẩn bị các nguyên liệu khác
Cứ giữ lại hành và tỏi, băm nhuyễn. Hành lá rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ.
Cắt bầu thành từng miếng vừa ăn khoảng 3 ngón tay, sau đó ngâm bầu vào nước muối pha loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo nước.




Nước dùng cho bát đĩa
Đặt nồi lên bếp bật lửa vừa, thêm 1 thìa dầu ăn vào, cho hành tím và tỏi vào xào.
Khi hành tây và tỏi đã chín. tỏi thơm Cho nấm rơm vào chảo om khoảng 2 phút, sau đó cho 200ml nước lọc và bầu vào chảo om thêm 3 phút nữa.
Xào nhẹ, nêm nếm vừa ăn rồi om thêm 3 phút, thêm hành lá, 1 thìa cà phê. Thêm hạt tiêu và ớt rồi tắt bếp.




Thành phẩm
Món bầu om nấm rơm tẩm gia vị thơm ngon. Bầu mềm ngon, nấm rơm có vị ngọt và đậm đà gia vị. Một món ăn dân dã dễ làm, vừa thanh đạm vừa ngon miệng.








