Cách Nấu Cháo Yến Mạch Táo Mật Ong Đơn Giản – Nhanh Chóng Và Dễ Dàng Cho Bữa Sáng

Cháo yến mạch táo mật ong cực ngon còn cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bạn để bắt đầu một ngày năng động, hãy cùng Vaobepwiki vào bếp thực hiện món cháo này nhé.

Nguyên liệu cho món cháo này. 3 phần ăn

Yến mạch 100 gr

Táo 2 small>

Sữa tươi không đường 200 ml

Đường 1/4 thìa cà phê

Mật ong 2 thìa canh

Bột quế 5 gr

Cách nấu cháo yến mạch táo và mật ong

Chuẩn bị táo

Sau khi mua táo Bạn nên rửa chúng bằng nước sạch và ngâm trong nước muối khoảng 3 phút để loại bỏ chất bảo quản (hoặc thuốc trừ sâu) còn sót lại. trên vỏ.

Sau đó, bạn tiến hành cắt nhỏ quả táo hoặc cắt từng quả táo làm 4, bỏ lõi có hạt rồi băm nhỏ.

Nấu yến mạch

Bật nồi lên bếp, cho yến mạch, 150 ml sữa tươi không đường vào nồi đun sôi khoảng 8-10 phút ở lửa nhỏ cho đến khi yến mạch mềm (công thức này làm cháo yến mạch đặc vì trang trí có thêm sữa ở trên hoặc nếu thích loãng hơn, bạn có thể thêm một chút nước hoặc sữa tươi nếu thích. ).

Nấu bột yến mạch với táo

Thêm táo (dành một ít để trang trí), 1 ít đường, 5 gam đường Bột quế để tăng mùi thơm, cho 2 thìa mật ong (dành một ít để trang trí) cho vào nồi yến mạch, sau đó khuấy nhẹ và đun thêm khoảng 2 phút ở lửa nhỏ rồi tắt. nhà bếp.

Đã hoàn thành

Cho cháo vào tô hoặc cốc, thêm một ít táo bào, một ít mật ong, một ít bột quế và một ít sữa tươi không đường xung quanh bề mặt tô cháo.

Thành phẩm

Cháo yến mạch táo mật ong, ăn nóng hoặc nguội đều ngon, thơm đậm đà sữa tươi với vị chua của táo và mùi thơm đặc trưng của bột quế, rất ngon phải không nào, mời cả nhà cùng thưởng thức nhé.