Hãy chiêu đãi cả nhà cuối tuần này món cá trê om chuối đậu cực kỳ hấp dẫn, thơm ngon và dễ làm hứa hẹn sẽ trở thành món ăn yêu thích của cả nhà. Cùng Vaobepwiki vào bếp thực hiện ngay món om này nhé!
Nguyên liệu cho 4 phần ăn
Cá trê 1 miếng(1kg)
Đậu hũ trắng 3 miếng
Chuối 10 miếng
Nghệ 4 thìa canh(băm nhỏ)
Gừng 4 thìa canh(nghiền)
Nước mắm 2 thìa cà phê
Mẻ 3 thìa
Lá lốt 50 gr(khoảng 1/2 bó)
Tía tô 50 gr(khoảng 1/2 bó)
Kinh giới 50 gr(khoảng 1/2 bó)
Mùi hương Trung Quốc 50 gr(khoảng 1/2 bó)
Dầu ăn 4,5 muỗng canh
Gia vị thông thường 1 ít(Muối/Bột nêm/MSG/Bột canh)
Cách chế biến cá trê om chuối và đậu
Chuẩn bị cá trê
Sau khi mua cá về, làm sạch lớp nhớt bên ngoài vỏ, loại bỏ hết chất nhờn ruột ra khỏi dạ dày, sau đó dùng dao cắt thành từng miếng dày khoảng 2 đốt ngón tay.

Cá trê đã ướp
Cho cá vào nồi, Nêm 2 thìa nghệ băm, 2 thìa gừng giã nhuyễn, 1 muỗng cà phê bột nêm, 2 muỗng cà phê bột ngọt, 2 muỗng cà phê nước mắm, 1/2 muỗng cà phê bột canh, 1,5 muỗng canh, 2 muỗng canh dầu ăn rồi trộn đều để cá ngấm gia vị.

Chuẩn bị các nguyên liệu khác
Đậu phụ mua về rửa sạch nước sạch, dùng khăn sạch hoặc khăn giấy thấm khô nước bên ngoài rồi cắt thành từng khối nhỏ. khoảng 2 đốt ngón tay.
Quả chuối xanh được cắt ở cả hai đầu rồi cắt thành các góc phần tư theo chiều dọc. Để chuối không bị thâm đen, bạn hãy chuẩn bị một bát nước có pha 1 thìa muối rồi ngâm chuối trong 5 phút.
Lá oregano, tía tô, rau mùi và lá lốt, hái lá, rửa sạch và cắt nhỏ. những miếng vừa ăn.



Chiên đậu phụ
Đặt chảo lên bếp rồi cho 1 thìa dầu ăn vào. Khi dầu nóng, cho đậu phụ vào chiên cho đến khi vàng giòn trên lửa nhỏ. vừa, sau đó cho ra đĩa có lót giấy thấm dầu.

om cá
Bật nồi cá đã ướp lên bếp, điều chỉnh lửa vừa và đảo cá khoảng 5 phút rồi cho sang nồi khác.
Cho cá vào nồi khác. đậu hủ và chuối chiên vào nồi Chỉ cần xào cá, thêm 2 thìa bột nghệ băm, 1 thìa gừng giã nhuyễn, 1 thìa cà phê bột nêm, 2 thìa cà phê bột ngọt, 1 thìa bột gạo, 1,5 thìa dầu ăn, 100ml nước và trộn đều. Bắc lên bếp đun cho đến khi chuối chín.
Tiếp tục cho cá vào, thêm 1/2 thìa canh và 200ml nước, đậy nắp nồi và om trong 15 phút. Khi cá mềm thì cho lá lốt, kinh giới, tía tô và rau mùi vào, trộn đều là hoàn thành.




Thành phẩm
Món cá trê kho chuối đậu thành phẩm sẽ có hương vị thơm ngon, nước kho đậm đà, vị cá trê. chuối chín dai, mềm, hứa hẹn ăn với cơm sẽ khiến cả gia đình thích mê!








