Trứng chiên là món ăn phổ biến trong bữa ăn gia đình. Hôm nay, với công thức trứng Frittata kiểu Ý mới lạ và bổ dưỡng, các bạn hãy cùng vào bếp thử làm món chiên này nhé!
Nguyên liệu cho 5 phần ăn
Trứng gà 12 quả trứng
Thịt xông khói 6 miếng
Bông cải xanh 1 que
Phô mai Cheddar 200 gr(tùy chọn thay thế)
Sữa tươi 120 ml
Tiêu một chút
Cách chế biến Trứng chiên Frittata
Chuẩn bị nguyên liệu
Cắt thịt xông khói thành từng miếng nhỏ khoảng 1 đốt ngón tay.
Làm sạch bông cải xanh và cắt thành miếng vừa ăn.
Đập trứng vào tô. Thêm 200gr phô mai cheddar bào sợi, 120ml sữa tươi và 1 thìa cà phê tiêu vào trộn đều.




Nấu phần nhân
Để nấu sơ bộ bông cải xanh, hãy ngâm bông cải xanh vào tô nước rồi cho vào lò vi sóng ở công suất cao khoảng 3 phút.
Đặt chảo lên bếp, bạn cho thịt xông khói vào nấu chín cho đến khi vàng và giòn. Đổ bỏ mỡ thừa sau khi hoàn thành.



Rán trứng
Cho trứng đã chần và bông cải xanh vào chảo thịt xông khói. Trộn đều cho đến khi đáy bắt đầu chín.

Xong
Cho trứng vào lò nướng ở nhiệt độ 170 độ C trong khoảng 5 phút cho đến khi trứng chín hẳn.

Thành phẩm
Khi hoàn thành, trứng frittata sẽ có màu nâu vàng rực rỡ cùng mùi thơm của trứng và thịt xông khói. Khi cắt ra, trứng sẽ không bị khô, hòa quyện cùng phô mai béo mặn và bông cải xanh tươi sẽ giúp món ăn cân bằng hơn.
Trứng Frittata có thể ăn với bánh mì, cơm hoặc ăn nguyên. món chính.







