Cùng Vaobepwiki vào bếp với 2 cách làm lươn nướng nghệ và riềng thơm ngon, cực dễ làm. Hãy chuẩn bị nguyên liệu và thử ngay món nướng thơm ngon này nhé!
1. Lươn nướng nghệ
Nguyên liệu cho 4 phần ăn
Lươn phi lê 700 gr
Nghệ 3 củ
Tỏi 2 tép
Ớt 2
Nước mắm 2 thìa canh
Bột ngọt 2 thìa cà phê
Dầu ăn 1 thìa canh
Rau ăn kèm một ít(thảo mộc/chuối/khế xanh…)
Cách chế biến lươn nướng nghệ
Sơ chế lươn
Nếu mua phi lê lươn về, bạn có thể rửa thật sạch rồi để ráo nước trong khi chờ chế biến.

Chuẩn bị các nguyên liệu khác
Khi mua nghệ về, bạn rửa sạch bùn đất bám trên vỏ rồi dùng dao cạo sạch lớp vỏ bên ngoài.
Bóc vỏ tỏi, rửa sạch ớt, sau đó chuẩn bị cối giã nhuyễn nghệ, tỏi, ớt. (Hoặc dùng máy xay thịt mini để xay nhuyễn).


Làm nước sốt ướp
Thêm vào hỗn hợp bột nghệ nghiền 2 thìa nước mắm, 2 thìa bột ngọt, 1 thìa dầu ăn, trộn đều là hoàn thành.

Ướp cá
Cho từng miếng lươn vào bát nước sốt đã ướp, dùng đũa đảo đều từng miếng cá, để yên khoảng 20 phút cho cá ngấm gia vị.


Nướng cá
Đặt từng lát cá đã tẩm gia vị lên vỉ nướng rồi cho vào lò nướng ở nhiệt độ 225-250 độ C trong 40 phút.


Thành phẩm
Lát cá ướp nghệ nướng vàng đẹp mắt-Hương vị thơm ngon, hấp dẫn đặc trưng. Khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được độ giòn nhất định của phi lê lươn, hòa quyện với vị ngọt tự nhiên của cá và vị đậm đà của gia vị cùng vị cay cay của ớt.
Bạn có thể thử cuộn miếng cá thơm ngon trong một lớp bánh tráng mỏng, thêm rau sống và chấm với nước chấm chua ngọt, ngon tuyệt vời!


2. Lươn nướng riềng
Nguyên liệu cho 4 phần ăn
Lươn 2 miếng (khoảng 2kg)
Riềng xay 300 gr
Sả bằm 5 tép
Gừng băm nhỏ 3
Hành tím cắt nhỏ 3
Ớt cắt nhỏ 2
Mẻ trắng 80 ml
Nghệ xay nhuyễn 80 ml(đã lọc)
Dầu điều 40 ml
Mắm tôm 3 thìa canh
Sa tế tôm 1 hộp
Mật ong 1 thìa canh
Gia vị 1 ít (đường/bột ngọt/tiêu xay)
Dầu ăn 100 ml
Cách thực hiện chuẩn bị lươn nướng riềng
Chuẩn bị lươn
Lươn khi mua về về làm sạch lớp nhớt bên ngoài thân cá, sau đó dùng dao cắt thành từng miếng nhỏ, cắn-những miếng có kích thước


Chiên cá
Đặt chảo lên trên dầu Khi dầu sôi, cho tất cả cá vào chảo và chiên sơ. Khi mặt cá hơi vàng thì nhanh chóng vớt ra.


Làm nước xốt
Đặt lên bếp 1 chảo, cho 2 thìa canh dầu ăn, khi dầu nóng thì cho tất cả nguyên liệu vào chảo.
Cho vào 300gr riềng xay, 5 tép sả băm, 3 củ gừng băm, 3 củ hành tím băm nhỏ, 2 củ ớt băm nhuyễn, 80ml mẻ trắng, 80ml nước nghệ, 40ml dầu điều, 3 thìa canh mắm tôm, 1 hộp sa tế tôm, 1,5 thìa đường, 1,5 thìa cà phê bột ngọt, 1 thìa tiêu xay, 1 thìa mật ong.
Trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau cho đến khi hỗn hợp sôi và hơi đặc lại thì tắt bếp và đợi nguội.


Ướp cá
Rưới đều nước xốt lên cá, trộn đều và để khoảng 30 phút cho cá thấm đều gia vị.

Cá nướng
Đặt lưới lươn đã tẩm gia vị lên bếp than, nướng trong 10 phút cho đến khi bề mặt cá hơi cứng lại rồi dùng chổi phết một lớp dầu ăn lên bề mặt cá.
Tiếp tục nướng khoảng 20 phút, nếu thấy cá thơm, thịt cá săn chắc và vàng đều hai mặt.


Thành phẩm
Lươn nướng riềng, giòn, đậm đà, thơm thoang thoảng hành và tỏi chiên. Bạn có thể ăn với bánh tráng, bún, rau sống và chấm với nước chấm chua ngọt thì quá hoàn hảo!






