Vẹm là loại hải sản rất ngon và bổ dưỡng. Đặc biệt, món xào từ hến luôn có hương vị hấp dẫn, sảng khoái. Dưới đây là hai cách làm món hến xào lá vừng và hành xào đơn giản, thơm ngon, giúp bạn có thêm gợi ý để cải thiện bữa ăn gia đình. Cùng vào bếp nhé!
1. Vẹm xào lá lốt
Nguyên liệu cho 4 phần ăn
Thịt hến 500 gr
Lá Spaghetti 200 gr
Hành tím 2 củ(băm nhỏ)
Tỏi 3 tép(băm nhỏ)
Nước tương 1 thìa canh
Dầu ăn 1 thìa canh
Gia vị thông thường 1 ít(đường/bột nêm/bột ngọt/muối)
Cách chế biến hến xào lá vừng
Chuẩn bị nguyên liệu
Làm sạch lá vừng rồi ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 5 phút. Sau đó vớt ra, rửa lại bằng nước sạch vài lần rồi để ráo. Sau đó cắt thịt hến thành từng dải vừa.
Cho thịt hến vào tô nước rồi rửa sạch nhiều lần để loại bỏ cát bụi bẩn. Đổ hến vào rổ sạch cho ráo nước.
Đặt một nồi nước sôi, chần vẹm rồi nhanh chóng vớt ra rồi cho vào tô nước lạnh.




Xào hến
Đặt chảo lên bếp, cho 1 thìa dầu ăn vào đợi dầu để đun sôi. Khi nóng, thêm tất cả hành và tỏi cắt nhỏ vào xào cho đến khi có mùi thơm.
Khi hành và tỏi vàng và thơm, cho hến vào chảo và đảo trên lửa vừa trong khoảng 3 phút.
Thêm 1 thìa cà phê gia vị. Bột ngọt, 1 thìa cà phê bột nêm, 1 thìa đường, 1 thìa xì dầu, khuấy đều.
Sau đó, cho lá hến vào chảo đảo đều, tiếp tục xào trên lửa khoảng 4 phút nữa.
Cuối cùng nêm gia vị cho món ăn vừa miệng rồi tắt bếp.



Thành phẩm
Món hến xào lá vừng sau khi hoàn thành, thịt hến mềm ngọt thơm, lá vừng xanh tươi. Khi ăn bạn có thể chấm với 1 chén nước tương cho đậm đà hơn để tăng vị nhé!

2. Vẹm xào hành
Nguyên liệu cho 4 phần ăn
Thịt hến 350 gr
Hành lá 250 gr
Tỏi 3 tép
Ớt 2
Dầu ăn 1 thìa canh
Gia vị thông thường 1 ít(bột nêm/đường/muối)
Cách chế biến hến xào hành
Chuẩn bị nguyên liệu
Cho thịt hến vào tô nước rồi rửa sạch bằng nước tưới nước nhiều lần để loại bỏ cặn, cát và bụi bẩn.
Sau đó, trụng vẹm trong nước sôi khoảng 1 phút thì vớt ra cho vào nước lạnh ngay, rửa lại với nước một lần nữa cho sạch, để ráo nước.
Rửa sạch hành lá và cắt thành từng miếng. vừa (khoảng 5 cm).
Bóc vỏ tỏi, rửa sạch với nước và cắt nhỏ.
Rửa ớt bằng nước cho sạch và để ráo nước.




Xào hến
Bật bếp và đun chảo cho đến khi nóng Sau đó cho 1 thìa dầu ăn vào, cho hết tỏi băm vào phi thơm cho đến khi vàng nâu.
Sau đó cho toàn bộ thịt hến vào chảo đảo đều. Nêm chảo với 1 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê bột nêm, 1 thìa cà phê đường rồi xào trên lửa vừa khoảng 3 phút.
Khi hến đã săn chắc thì cho hành lá vào xào cùng hến trong khoảng 3 phút. 2 phút. phút, đậy nắp nồi rồi hạ nhỏ lửa đợi khoảng 1 phút nữa.
Cuối cùng nêm gia vị cho vừa miệng rồi tắt bếp!




Thành phẩm
Cho vẹm xào hành ra đĩa và thưởng thức. Món ăn thơm nhờ tỏi phi và hành lá. Thịt hến thơm ngon, ngọt ngào hòa quyện với mùi thơm thơm của hành. Chấm với nước mắm và ớt cay, ăn với cơm nóng thì ngon tuyệt vời!






