Các món xào luôn nằm trong thực đơn yêu thích của nhiều người bởi không chỉ thơm ngon mà còn hạn chế được lượng chất béo so với các món chiên. Hôm nay trang In the Kitchen của Vaobepwiki sẽ hướng dẫn các bạn cách làm món dưa Nhật xào tỏi vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng. Cùng vào bếp nhé!
Nguyên liệu cho 3 phần ăn
Luffa Nhật 500 gr
Tỏi 1 củ
Hành lá 1 tép
Dầu hào 1 thìa canh
Nước mắm 1 thìa canh
Dầu ăn 2 thìa canh
Bột ngọt/tiêu 1 ít
Cách chế biến luffa Nhật xào tỏi
Chuẩn bị nguyên liệu
Mướp Nhật bạn mua đã rửa sạch. Để giữ được độ giòn và hương vị thơm ngon của mướp Nhật, bạn nên cạo vỏ mỏng rồi cắt mướp thành từng miếng dài.
Bóc vỏ và rửa sạch tỏi, sau đó nghiền nát. Hành lá rửa sạch và cắt nhỏ.




Mướp xào tỏi
Bạc Bỏ Bắc chảo lên bếp, cho 2 thìa dầu ăn vào phi thơm tỏi băm. Sau đó, xào mướp Nhật trên lửa cao khoảng 3 phút, nêm 1 thìa bột ngọt, 1 thìa dầu hào.
Sau khi thấy mướp đã mềm thì thêm 1 thìa nước mắm. , xào thêm khoảng 1 phút thì cho hành lá vào, nêm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.




Thành phẩm
Khi thưởng thức, bạn sẽ cảm nhận được hương vị giòn, đặc biệt của dưa Nhật. Kết hợp với vị thơm của tỏi chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng.
Hãy làm món này để chiêu đãi gia đình trong bữa ăn hàng ngày, chúc bạn thành công.







