Đậu là loại đậu rất tốt cho sức khỏe và có thể dùng để chế biến nhiều món ăn khác nhau. Đậu xanh xào thịt heo là món xào đơn giản nhưng lại rất thơm ngon và chứa nhiều chất dinh dưỡng. Hãy tham khảo công thức của cô Ngọc Hiển rồi vào bếp thực hiện ngay nhé!
Nguyên liệu cho 4 phần ăn
Đậu 400 gr
Thịt lợn 200 gr
Hành lá 2 nhánh
Ớt 1 trái cây
Dầu ăn 2 muỗng canh
Gia vị thông thường 1 ít(Muối/đường/bột ngọt/tiêu xay/gia vị )
Cách chế biến đậu xanh xào thịt lợn
Chế biến thịt lợn
Khi mua thịt lợn về rửa sạch với nước, dùng chút muối xát vào thịt khoảng 3-5 phút. Sau đó bạn rửa lại bằng nước sạch và lau khô. Cắt thịt thành từng miếng mỏng vừa ăn.


Chuẩn bị các nguyên liệu khác
Dùng dao cắt bỏ 2 phần đầu của đậu và tước bỏ viền 2 mặt của đậu rồi ngâm vào nước muối loãng khoảng 5-10 phút . Rửa sạch với nước rồi vớt ra rổ, để ráo nước.
Bỏ rễ, bỏ lá hư, rửa sạch với nước, sau đó cắt bỏ đầu hành, cắt lá hành thành từng miếng.
Để cắt bỏ cuống. ớt rồi rửa sạch. Sau đó cho vào cối cùng với hành lá rồi giã nhuyễn.



Xào đậu xanh với thịt
Cho 2 thìa dầu ăn vào chảo, đun trên lửa vừa , Khi dầu sôi thì cho hành, ớt giã nhuyễn vào xào cho đến khi có mùi thơm.
Sau đó cho thịt vào xào khoảng 3 phút cho đến khi thịt săn chắc thì cho đậu xanh vào, đảo đều cho đến khi chín. đậu xanh vừa chín. Nêm với hỗn hợp gia vị gồm: 1 thìa bột ngọt, 1 thìa bột nêm, 1/2 thìa cà phê đường, 1/2 thìa cà phê muối và 1 thìa cà phê tiêu xay.
Tiếp tục Tiếp theo, thêm một ít nước và xào cho món khác Khoảng 5-10 phút là đậu chín hoàn toàn. Cuối cùng cho lá hành vào, đảo nhẹ tay, nêm nếm vừa miệng rồi tắt bếp bày ra đĩa.




Thành phẩm
Đậu phụ có màu xanh bắt mắt, có ánh dầu ăn nhẹ khiến bạn muốn ăn ngay. Thịt mềm và bùi, đậu không quá mềm, ăn rất ngon. Chấm với nước tương cay là hết.





