Hãy cùng Vaobepwiki làm phong phú thêm bữa ăn gia đình với món gỏi hồng độc đáo, thơm ngon, thanh đạm và bổ dưỡng. Đừng vội vào bếp cùng Vaobepwiki tìm hiểu 2 công thức salad trộn này để chiêu đãi gia đình bạn nhé!
1. Gỏi hồng giòn tôm thịt
Nguyên liệu cho 4 phần ăn
Hồng 1 kg
Thịt lợn 200 gr
Tôm 300 gr
Khoai lang tím 100 gr
Cà rốt 100 gr
Hành tây 50 gr
Dưa leo gọt vỏ 50 gr
Rau Lá Laksa 30 gr
Ớt 10 gr
Vừng rang 10 gr
Vỏ quất 10 miếng>
Đậu phộng rang 10 gr
Hành tây chiên 10 gr
Ớt bằm 1 thìa canh small>
Tỏi băm 1 thìa canh
Tương ớt 1 thìa canh
Nước mắm 3 thìa canh
Nước quất 2 thìa canh
Gia vị 1 ít(đường/tiêu/muối)
Dầu ăn 200 ml
Cách chế biến món gỏi hồng giòn với tôm và thịt
Thiết lập Chuẩn bị tôm và thịt
Khi mua thịt lợn về rửa sạch, xát muối rồi rửa lại bằng nước sạch. Tôm rửa sạch với nước muối pha loãng, sau đó rửa lại bằng nước sạch.


Luộc tôm, thịt
Bật một nồi nước lên bếp, thêm 1 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê tiêu, 1/2 thìa canh nước mắm, sau đó cho thịt vào luộc.
Khi nước sôi, cho tôm vào luộc đến khi tôm đỏ và nổi lên thì vớt tôm ra, cho tôm vào tô nước đá rồi luộc thịt thêm 5 phút. Sau đó cho vào tô nước đá rồi vớt tôm, thịt ra. Cắt thịt thành từng miếng nhỏ, bóc vỏ tôm, bỏ chỉ sau và bỏ đầu.



Chuẩn bị các nguyên liệu khác
Khoai lang tím cắt thành từng dải, sau đó ngâm trong nước 2 phút rồi để ráo nước.
Cà rốt bào mỏng, cắt thành từng sợi rồi ngâm vào nước cho 5 phút rồi để ráo nước.
Hành tây cũng cắt thành dải và ngâm trong nước trong 5 phút.
Dưa chuột bỏ ruột, thái lát mỏng để loại bỏ vỏ, sau đó cắt thành dải và ngâm nước. cho vào nước khoảng 5 phút.
Cắt rau mùi thành từng miếng nhỏ. Cắt ớt thành từng dải.



Chiên khoai lang tím
Cho dầu ngập khoảng 5cm trong nồi, cho khoai lang cắt miếng vào chiên khoảng 2 phút trên lửa vừa. Sau đó vớt ra cho ráo dầu.

<img giải mã = "async"


Chuẩn bị hồng giòn
Gọt hồng, gọt vỏ rồi rửa sạch nước với 10 vỏ quất để giảm độ se. Rửa nhẹ nhàng để tránh làm hỏng quả hồng.
Sau khi rửa sạch, cắt quả hồng thành từng miếng nhỏ và bỏ hạt. Ngâm hồng xắt nhỏ vào tô nước đá trong 5 phút.



Trộn nước mắm
Trộn đều hỗn hợp gồm 5 thìa đường, 1 thìa tương ớt, 2,5 thìa nước mắm, 2 thìa nước cốt quất, khuấy đều để làm nước sốt salad.
Thêm 3 thìa Trộn hỗn hợp nước sốt salad với 1 thìa ớt băm, 1 thìa tỏi băm và 1 thìa nước để làm nước chấm.



Trộn salad
Đặt quả hồng , thịt heo, cà rốt, dưa chuột, hành tây, ớt cho vào tô hoặc tô lớn, thêm 4 thìa nước sốt salad vào rồi dùng tay trộn đều hỗn hợp. Thêm 4 thìa nước sốt salad, trộn đều thêm một chút rồi cho rau răm, khoai lang tím chiên giòn, vừng, hành phi, đậu phộng rang vào trộn đều.
Cho hỗn hợp ra đĩa cùng tôm, thêm một ít khoai lang tím chiên thế là xong.




Thành phẩm
Tôm và thịt lợn thơm ngon, dai, không còn mùi sau khi được chế biến kỹ lưỡng. Hồng giòn và khoai lang, cộng thêm mùi thơm của rau củ giúp món ăn không bị nhàm chán. Hãy thử một miếng với nước chấm đậm đà và bạn sẽ bị mê hoặc.

2. Salad hồ đào lựu giòn
Nguyên liệu cho 2 phần ăn
Hồ đào 120 gr
Arugula 70 gr(Rocket)
Hồng giòn 2 quả
Dầu ô liu 1,5 thìa cà phê
Giấm balsamic 2 thìa canh
Củ cải đường 1
Gia vị 1 nhúm( muối/tiêu)
Lựu 1
Quinoa 60 gr(quinoa)
Cách chế biến Salad hồ đào lựu giòn
Bánh mì nướng hồ đào
Mua hồ đào đã được bóc vỏ rồi nướng 120gr hồ đào ở 170 độ trong 5 – 10 phút cho đến khi có mùi thơm thì để nguội.

Chuẩn bị các nguyên liệu khác
Quả hồng bạn mua gọt vỏ, rửa sạch với nước, sau đó cắt thành miếng nhỏ vừa ăn
Gọt vỏ củ cải đường, cắt thành miếng vừa ăn.
Nối hạt Nấu đậu (Hạt Quinoa) cho đến khi hạt khô, có màu vàng đều và có mùi thơm.
Mua lựu về và bỏ hạt.




Salad trộn
Cho rau Arugula vào tô , 1,5 thìa cà phê dầu ô liu, 2 thìa cà phê giấm balsamic, 1/3 thìa cà phê muối, 1/3 thìa cà phê tiêu, hồ đào nướng, 80 gam hạt lựu cắt nhỏ. cốc, 60gr quinoa nấu chín, hồng giòn, củ cải đường, trộn đều và hỗn hợp đã hoàn tất.




Thành phẩm
Gỏi hồng giòn lựu-hồ đào cực kỳ sảng khoái, đầy đủ dinh dưỡng từ các loại rau, củ, hạt khác nhau như các loại hạt Lựu, hồ đào, quinoa, chắc chắn sẽ giúp bạn tạo nên một món ăn vô cùng hấp dẫn và thơm ngon!





