Cách Nấu Nước Lá Tía Tô Uống Đẹp Da – Tốt Cho Sức Khỏe

Cách pha nước lá tía tô

Chuẩn bị và nấu nước lá tía tô

Sau khi mua tía tô lá, rửa sạch cả lá và cây, sau đó dùng kéo hoặc dao cắt thành từng đoạn dài khoảng 1 inch rồi cho vào chậu.

Thêm khoảng 2 phút. lít nước sôi, đậy nắp và đun sôi trong khoảng 20 phút. Để lá tía tô giải phóng hết tinh chất sau 20 phút nấu, hãy tắt bếp và ủ thêm 20 phút nữa.

Đã hoàn thành

Khi nước lá tía tô đã ủ xong, thêm vào 1/2 thìa cà phê muối và vắt vào nước cốt của 1 quả chanh. Bạn nhớ cho cả vỏ chanh vào nồi nước sau khi vắt. Khuấy đều các nguyên liệu cho đến khi hòa quyện vào nhau là bạn có thể thưởng thức.

Thành phẩm

Vậy là chúng ta đã có món nước uống từ lá tía tô giải khát cho cả nhà thưởng thức rồi. Nước có màu hồng rất đẹp, mùi thơm của lá tía tô và vị chua của chanh, rất dễ uống. Ăn nguội sẽ ngon hơn.