Mùa hè đến rồi, giải nhiệt thôi nào! Chè mủ trôm là món chè vô cùng thanh mát và tốt cho sức khỏe. Còn gì tuyệt vời hơn một ly trà mủ trôm mát lạnh trong ngày nắng nóng? Hôm nay Vaobepwiki sẽ mách bạn 4 cách nấu chè mủ trôm cực kỳ đơn giản và nhanh chóng. Hãy vào bếp và thực hiện ngay nhé!
1. Trà mủ cây bạch quả
Nguyên liệu cho 4 phần ăn
Mủ cây trôm 30 gr
Ginkgo biloba 100 gr(bỏ vỏ)
Nhãn 200 gr
Borax 100 gr
Táo đỏ khô 50 gr(bỏ hạt)
Hạt kỷ tử 20 gr
Hạt húng quế 20 gr
Đường phèn 300 gr
Cách làm pha chế trà mủ Trôm Ginkgo Trompo
Sơ chế nguyên liệu
Mua mủ Trôm Trôm về, rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn còn sót lại rồi ngâm trong nước qua đêm cho nguội. Để mủ Trôm nở hẳn.
Mua nhãn về, rửa sạch với nước rồi ngâm trong nước sôi khoảng 4-5 tiếng cho nhãn nở.
Gọt vỏ nhãn, bỏ hạt. Bạch quả đã được gọt vỏ và bỏ lõi. Ngâm hạt húng quế trong nước ấm khoảng 2-3 phút cho hạt nở hoàn toàn.




Bo bò hầm bạch quả
Đặt một nồi nước lên bếp rồi cho bạch quả vào nấu khoảng 15-20 phút cho đến khi cải thìa mềm.
Khi cải thìa mềm, cho bạch quả vào và nấu thêm khoảng 15 phút, rồi lấy hết ra. Lấy ra và để nguội.



Nấu chè
Đặt một nồi nước khoảng 1 lít nước (tương đương 1 bát nước) lên bếp rồi đun nóng. Khi nước sủi bọt thì cho đường phèn vào nấu đến khi đường phèn tan hết.
Thêm boron và bạch quả vào rồi nấu. Cho hạt táo đỏ và kỷ tử vào nấu trong 15 phút.
Khi chè chín thì tắt bếp và cho nhãn đã bỏ hạt vào. Sau khi trà nguội, cho mủ trôm và hạt húng quế vào, khuấy đều.




Thành phẩm
Ginkgo chè cao su biloba có kết cấu mềm mại tan trong miệng, có vị bùi của bạch quả, mùi thơm của táo đỏ và kỷ tử, vị ngọt của nhãn hòa quyện với nước ngọt ngọt ngào.
Đây là An chè ngọt vô cùng thơm ngon và sảng khoái dành cho bạn! Bạn chỉ cần múc chè ra tô và thêm vài viên đá hoặc đá bào là có thể thưởng thức. Mùa hè nóng bức còn gì tuyệt vời hơn được uống trà mủ bạch quả!

2. Canh mủ đậu xanh trom
Nguyên liệu cho 2 phần ăn
Mủ trôm 10 gr
Đậu xanh 200 gr
Phở tai 50 gr
Lá dứa 7 lá
Muối/đường 1 ít
Cách chế biến chè mủ Trôm đậu xanh
Chuẩn bị nguyên liệu
Mủ Trôm mua về rửa sạch với nước cho sạch bụi bẩn còn sót lại, sau đó ngâm qua đêm cho mủ Trôm mềm.
Ngâm đậu xanh một lúc. 4 – 5 giờ. Lá dứa rửa sạch và buộc thành chùm.
Lá dứa rửa sạch và ngâm trong nước 4 giờ cho lá dứa nở ra, sau đó rửa lại với nước nhiều lần để loại bỏ hết nhớt trong lá dứa.




Nấu chè
Đặt nồi lên bếp, thêm khoảng 2 lít nước, lá dứa và một chút muối rồi đun sôi.
Khi nước sôi, vớt lá dứa ra, cho đậu xanh vào nấu khoảng 35-40 phút cho đến khi đậu xanh mềm. Bạn có thể thử nhặt những hạt đậu xanh lên. Nếu bạn thấy đậu xanh nở ra là đậu mềm.
Sau đó cho 4 thìa đường vào, sau đó cho măng vào đun thêm 15 phút nữa thì tắt bếp.
Khi trà nguội, thêm mủ Trôm vào và khuấy đều.




Thành phẩm
Chè trôm đậu xanh có mủ trôm mềm mềm, vị ngọt vừa phải, mùi lá dứa thơm và vị bùi của chè xanh đậu , là một món chè cực kỳ dễ làm và thơm ngon.
Súp ngọt ngon nhất khi nguội và bạn có thể ăn kèm với đá bào hoặc đá viên.

3. Chè mủ hạt sen
Nguyên liệu cho 2 phần ăn
Hạt sen 300 gr
Mủ trôm 50 gr
Đường phèn 300 gr
Cách pha trà mủ trôm hạt sen
Xử lý sơ bộ nguyên liệu
Mủ trôm mua về rửa thật sạch để loại bỏ hết bụi bẩn còn sót lại rồi ngâm trong mủ trôm. với nước qua đêm.
Mua hạt sen tươi, rửa sạch, bỏ lõi sen, để ráo nước. Nếu mua hạt sen đã được tim sẵn, bạn chỉ cần rửa sạch hạt sen.


Nấu chè hạt sen
Đặt nồi lên bếp, cho khoảng 1 lít nước (1 bát nước) rồi cho hạt sen vào nấu. Nấu trên lửa vừa cho đến khi nước sôi thì đun nhỏ lửa khoảng 35-40 phút cho hạt sen mềm.
Bạn nhớ thường xuyên vớt bọt nhé!
Khi sen mềm thì cho vào. Cho đường phèn vào nấu thêm khoảng 10 phút thì tắt bếp.




Làm chè mủ hạt sen
Khi chè sen nguội thì múc vào tô và đặt mủ sen lên trên. tận hưởng đi!
Thành phẩm
Chè hạt sen mủ Trôm có mủ Trôm tươi, mềm như thạch, vị béo của hạt sen và vị ngọt của đường phèn, là một món ăn ngon. Bạn có thể bỏ qua vào những ngày nắng nóng!
Che ngon nhất khi ăn nguội. Bạn có thể bảo quản trà trong tủ lạnh rồi dùng ngay hoặc với đá tùy thích.


4. Trà mủ trôm hạt bạch đàn
Nguyên liệu cho 2 phần ăn
Mủ trôm 30 gr
Hạt húng quế 20 gr
Lá dứa 5 lá
Đường phèn 100 gr
Bột vani 1/2 thìa cà phê
Muối 1 thìa cà phê
Cách pha trà mủ trôm với hạt é
Chuẩn bị mủ trôm và hạt é
Mua mủ trôm về, rửa sạch cho hết bụi bẩn rồi ngâm với nước rồi để qua đêm. Sau khi ngâm mủ trôm bạn rửa sạch 1-2 lần với nước cho mủ trôm sạch.
Hạt húng quế ngâm nước 1-2 tiếng cho nở ra. Rửa sạch lá dứa và buộc thành từng chùm.



Nấu chè
Đặt một nồi nước có 1 lít nước (khoảng 1 bát nước) lên bếp, cho đường phèn, 1 thìa cà phê muối và lá dứa vào, đun sôi một lúc. 5 – 10 phút.
Khi nước sôi và đường phèn tan hết thì vớt lá dứa ra và tắt bếp. Cho 1/2 thìa cà phê bột vani vào để nước đường có mùi thơm hơn.
Khi nước đường nguội, cho mủ Trôm và hạt húng quế đã ngâm vào vào, khuấy đều.



Thành phẩm
Không mất quá nhiều thời gian, bạn có thể nấu món chè bạch đàn với hạt bạch đàn vô cùng thơm ngon. Thật mát và ngon! Đây là món chè “dinh dưỡng” cực kỳ dễ làm lại tốt cho sức khỏe và sắc đẹp!
Chè hạt mắt có mủ mềm dẻo, thêm hạt khuynh diệp cho nhai vui, tốt cho sức khỏe. đẹp và cực kỳ ngon.







