Măng tây là một loại rau xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Có rất nhiều cách chế biến măng tây thơm ngon, một trong số đó là xào với thịt bò. Hãy cùng Vaobepwiki vào bếp thực hiện món măng tây xào thịt bò vô cùng đơn giản nhưng cực kỳ hấp dẫn nhé!
Nguyên liệu cho 2 phần ăn
Thịt bò 100 gr
Măng tây 500 gr
Hành tím 3 củ small>
Bột ớt 1/2 thìa cà phê
Dầu ăn 3 thìa canh
Gia vị thông thường 1 ít ( muối/đường/bột nêm/bột ngọt/tiêu xay)
Cách chế biến măng tre khoai tây xào thịt bò
Sơ chế thịt bò
Sau khi mua thịt bò về, để khử mùi hôi, dùng chút muối xát lên thịt, sau đó rửa lại bằng nước sạch rồi cho vào rổ cho ráo nước. Tiếp theo, cắt thịt bò thành từng lát mỏng vừa ăn.

Chuẩn bị các nguyên liệu khác
Xắt măng tây thành từng miếng dài khoảng 1 inch, bỏ đi những cuống già, cứng. Sau đó, măng tây ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 20-30 phút, sau đó rửa thật sạch bằng nước sạch, để ráo nước.
Bóc lớp vỏ ngoài của củ hành tím, rửa sạch rồi thái nhỏ.




Ướp thịt bò
Cho thịt bò vào tô, thêm hành tím bằm, 1 thìa cà phê bột ngọt, 1/2 thìa cà phê đường, 1/4 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê bột nêm cùng với 1/2 thìa cà phê ớt bột và 1/2 thìa cà phê tiêu xay.
Trộn đều và ướp thịt bò trong khoảng 30 phút để thịt thấm gia vị. .

Xào măng tây với thịt bò
Cho 3 thìa dầu vào chảo rồi đặt lên bếp đun lửa vừa. Đợi khoảng 1-2 phút, khi dầu nóng thì cho thịt bò đã ướp vào đảo đều.
Khi thịt bò chuyển màu và vừa chín thì cho măng tây vào xào chung. Đảo đều khoảng 5-7 phút rồi nêm hỗn hợp gia vị gồm: 1 thìa cà phê bột ngọt, 1/2 thìa cà phê đường, 1/2 thìa cà phê muối và 1/2 thìa cà phê hạt nêm.
Tiếp tục khuấy đều để các nguyên liệu hòa quyện. cho ngấm vào thịt và măng tây, nêm nếm vừa ăn, xào thêm khoảng 5 phút thì tắt bếp và gắp ra đĩa là hoàn thành. xa-mang-tay-voi-thit-bo.webp” >



Thành phẩm
Với các bước đơn giản bạn đã hoàn thành món măng tây xào thịt bò thơm ngon. Măng tây giòn và thịt bò mềm dai, có hương vị đậm đà vô cùng hấp dẫn với cơm.
Bạn có thể dùng măng tây xào thịt bò làm món chính trong bữa ăn gia đình hoặc chiêu đãi khách!







