Bao tử heo xào mắm tôm măng là món ăn bổ dưỡng, dễ làm tại nhà và là món ăn phong phú, giúp bữa ăn gia đình thêm đa dạng. Hãy vào bếp cùng Vaobepwiki và thực hiện ngay món xào thơm ngon này nhé!
Nguyên liệu cho 5 phần ăn
Thịt ba chỉ 600 gr
Măng 300 gr
Nước dừa 240 ml
Mắm tôm > 200 gr
Đậu hũ 4 miếng
Tỏi 5 miếng
Hành tím 5 miếng
Sả 2 nhánh
Ớt 3
Cà chua 1
Dưa chuột 1
Đậu rồng 2
Dầu ăn 1 chút
Gia vị 1 ít( đường/bột ngọt/tiêu)
Cách chế biến món ba chỉ heo xào nước mắm mắm tôm măng
Chuẩn bị nguyên liệu
Rửa sạch nguyên liệu, cắt dưa chuột và cà chua thành từng lát mỏng, đậu tằm cắt thành từng miếng dài khoảng 2 ngón tay.
Bóc măng và cắt bỏ phần già; Để làm sạch và khử độc măng, hãy luộc măng nhiều lần trong nước. Để làm sạch và khử mùi hôi bụng lợn, bạn hãy xát với muối, để khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước. Khi thịt khô, cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn.
Đối với đậu phụ, cắt 4 miếng đậu phụ cỡ khoảng 2 ngón tay và chiên cho đến khi có màu vàng nâu. Cuối cùng, băm nhuyễn 5 củ tỏi, 5 củ hành tím, 3 quả ớt và 2 nhánh sả.




Khuấy đều-chiên thịt với măng và nước mắm
Đặt chảo lên bếp, cho 3 thìa dầu ăn vào, cho tỏi, sả, ớt và hành tím băm vào xào chín vàng rồi cho thịt ba chỉ vào xào thơm. 6 muỗng canh. đường cà phê, 1 thìa bột ngọt rồi xào trong 20 phút cho đến khi thịt săn chắc.
Sau đó cho măng vào xào tiếp trong 10 phút ở lửa vừa, sau đó cho 240ml nước dừa và 200gr mắm tôm và xào. , nêm nếm vừa ăn cho đến khi nước cạn một chút thì tắt bếp cho 1/2 thìa cà phê tiêu vào.


Thành phẩm
Món ăn Thịt ba chỉ xào mắm tôm măng vừa ngon vừa bổ dưỡng, có hương vị đậm đà của mắm tôm và ăn kèm với cà chua, dưa leo khiến món ăn thêm thơm ngon, ít béo ngậy. Đây là món ăn tuyệt vời cho bữa ăn hàng ngày.






