Nước ép táo là một trong những lựa chọn hoàn hảo để giải nhiệt cơ thể trong những ngày nắng nóng. Với 10 công thức đơn giản, nhanh chóng không chỉ mang đến cho bạn những ly nước ép thơm ngon mà còn vô cùng bổ dưỡng. Hãy vào bếp cùng Vaobepwiki và làm một cốc nước táo tươi, đơn giản!
1. Nước ép táo
Nguyên liệu cho 2 cốc
Táo 4 quả táo
Nước đường 4 thìa canh
chanh 1/2 quả
Nước lọc 100 ml
Cách pha nước ép táo
Chuẩn bị nguyên liệu
Ngâm táo khi mua với nước muối khoảng 10-15 phút, sau đó rửa kỹ bằng nước và để ráo nước.
Dùng dao cắt táo thành từng miếng dày khoảng 1 inch, đồng thời loại bỏ hạt.


Nước ép
Cho Cho táo vào máy ép trái cây, thêm khoảng 4 thìa đường nước, 100ml nước lọc và 1/2 quả chanh vắt lấy nước.
Khởi động máy và vắt lấy nước táo.



Thành phẩm
Thêm Cho vài viên đá vào ly, thêm nước táo vào rồi trang trí cho đẹp mắt là xong.
Nước táo sẽ có màu vàng rất đẹp sau khi hoàn thành. Đôi mắt và mùi hương độc đáo của nó tạo nên một mùi hương rất hấp dẫn. Khi uống vào, bạn sẽ cảm nhận được vị chua, ngọt, mát, sảng khoái khiến bạn khát nước vô cùng.
=img



2. Nước ép táo cam
Nguyên liệu cho 4 cốc
Táo 5 quả
Cam 6
Muối 1 nhúm
Cách chuẩn bị Nước ép táo cam
Chuẩn bị nguyên liệu
Để loại bỏ bụi bẩn, mua táo về ngâm trong nước muối khoảng 15 phút sau đó vớt ra rửa sạch và để ráo nước.
Rửa sạch cam với nước, sau đó dùng dao gọt bỏ lớp vỏ bên ngoài.


Ép trái cây
Khởi động máy ép trái cây, cho táo và cam lần lượt vào máy rồi ép lấy nước. cho đến khi hết nguyên liệu đã chuẩn bị.



Thành phẩm
Chỉ với vài bước vô cùng đơn giản, bạn sẽ có một đôi mắt nước ép táo màu cam vàng tuyệt đẹp! Nước ép có vị chua ngọt nhẹ cùng mùi thơm của táo và cam rất dễ chịu.
Bạn có thể thêm vài viên đá để thưởng thức trọn vẹn hương vị của thức uống này!

3. Nước táo dâu
Nguyên liệu cho 2 cốc
Táo 2 quả
Dâu tây 5 quả
Cách pha chế nước ép dâu tây táo
Chuẩn bị nguyên liệu
Rửa sạch táo bằng nước, sau đó dùng dao cắt thành từng múi và bỏ hạt.
Dâu tây rửa sạch, cắt bỏ cuống rồi tách làm đôi.




Nước ép
Cho tất cả táo và dâu tây vào máy ép trái cây rồi ép lấy nước .


Thành phẩm
Nước ép dâu tây là một trong những thức uống thơm ngon với vị chua ngọt hấp dẫn về mùi vị, vừa có thể giải khát, vừa được dùng làm thức uống giảm cân cực kỳ tuyệt vời!
Hãy lưu ngay công thức này vào sổ tay nấu ăn và thể hiện tài năng chế biến ngay cho cả nhà nhé. Cùng thưởng thức nhé!


4. Nước ép lê táo
Nguyên liệu cho 2 cốc
Táo 8 quả táo
Lê 8
Cách pha chế Nước ép lê táo
Chuẩn bị nước ép lê nguyên liệu
Khi bạn mua táo và lê, hãy rửa thật sạch bằng nước rồi để ráo nước.
Dùng dao cắt làm đôi rồi loại bỏ hạt và cuống của táo và lê.




Nước ép
Khởi động máy ép trái cây, cho táo và lê vào và lấy nước ép lấy nước. Lặp lại các bước này cho đến khi bạn dùng hết nguyên liệu đã chuẩn bị.


Thành phẩm
Vậy là bạn Vậy là bạn đã hoàn thành món nước ép táo lê thơm ngon và hấp dẫn!
Vị chua của táo hòa quyện với vị ngọt của lê tạo nên một thức uống không thể cưỡng lại được. Đồng thời, nó còn giúp bạn tăng sức đề kháng và có vóc dáng đẹp, làn da đẹp!.

5. Nước ép táo cần tây
Nguyên liệu cho 2 cốc
Táo 4 quả táo
Cần tây 2 cọng
Cách pha chế Nước ép cần tây táo
Chuẩn bị nguyên liệu
Nếu bạn mua cần tây và táo, hãy rửa sạch nhiều lần với nước rồi để ráo nước.
Đối với táo, dùng dao cắt thành từng múi. Đồng thời, bỏ hạt.
Cắt cần tây thành từng miếng nhỏ vừa miệng máy ép trái cây.




Nước ép
Thêm cần tây và táo xen kẽ vào máy ép trái cây để ép lấy nước.

Thành phẩm
Nước ép táo và cần tây có vị chua ngọt lạ miệng, dễ uống, màu xanh đẹp mắt.
Bạn có thể cho thêm vài viên đá vào và thưởng thức cảm giác sảng khoái mà thức uống này mang lại trong những ngày hè nóng nực!


6. Nước ép táo thơm dưa chuột
Nguyên liệu cho 2 phần ăn
Táo 1/2(xanh hoặc đỏ)
Cần tây 4
Dưa chuột 1/2
Dứa 100 gr(dứa)
Rau bina 100 gr
chanh 1 (chanh vàng hoặc xanh chanh)
doi h2>
Chuẩn bị nguyên liệu
Cần tây, dưa chuột, rau muống rửa sạch rồi cắt thành từng miếng. Gọt vỏ gừng và cắt thành miếng nhỏ. Cắt đôi quả chanh.
Gọt vỏ dứa, bỏ mắt và cắt thành từng miếng dài.
Sau khi sơ chế táo, hãy cắt táo thành từng miếng.

Nước ép
Thêm đầu tiên cần tây Cho khoai tây vào máy ép trái cây, sau đó là táo, dứa, dưa chuột, rau bina và cuối cùng là gừng. Sau khi vắt xong, bạn vắt một ít nước cốt chanh vào ly đựng nước ép, khuấy đều là xong.

Thành phẩm
Nước ép thơm táo dưa chuột có vị chua, ngọt tự nhiên và rất thơm ngon. Chỉ với 2 bước đơn giản, bạn đã có thể có ngay ly nước ép táo thơm ngon, bổ dưỡng cho gia đình. Đây cũng là một trong những thức uống hỗ trợ giảm cân tốt.


7 . Nước ép táo cần ớt
Nguyên liệu cho 2 phần ăn
Táo 1 quả (xanh hoặc đỏ)
Ớt chuông 1
Cần tây 50 gr
Đường nước 20 ml
Cách pha chế nước ép táo với ớt
Nguyên liệu chuẩn bị
Cần tây bỏ phần già và lá khô, rửa sạch và cắt thành từng miếng.
Ớt chuông bỏ hạt, rửa sạch và cắt thành 4 miếng.
Táo sau khi sơ chế, bỏ hạt rồi cắt thành từng miếng 8 phần.

Nước ép
Sau khi sơ chế nguyên liệu xong, bạn cho từng nguyên liệu vào máy ép lấy nước, sau đó cho nước ép rau củ cùng 20ml nước đường vào khuấy đều là xong. .


Thành phẩm
Nước ép táo, cần tây, ớt có vị ngọt, hơi cay và hơi hăng nhưng rất dễ uống và là thức uống bổ dưỡng. giúp làm đẹp da từ bên trong, giảm cân tốt và đặc biệt là tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.


8. Nước ép măng tây táo
Nguyên liệu cho 2 phần ăn
Táo 2 quả táo(đỏ hoặc xanh lá cây)
Măng tây 150 gr
Nước cốt chanh 1 thìa canh
Mật ong 1 thìa canh
Cách chuẩn bị nước ép táo măng tây
Chuẩn bị nguyên liệu
Rửa sạch măng tây, cắt bỏ phần già và giữ lại phần non. Sau khi sơ chế táo xong, hãy cắt táo thành từng miếng nhỏ và bỏ hạt.


Nước ép
Tiếp theo, lần lượt cho măng tây và táo vào máy ép trái cây, ép lấy nước và bỏ bã.
Để nước ép ngon hơn và dễ ép hơn uống, bạn Thêm 1 thìa mật ong và 1 thìa nước cốt chanh. Bạn có thể tăng hoặc giảm tùy theo sở thích mỗi người!

Thành phẩm
Nước ép măng tây có vị chua nhẹ, ngọt mát và sảng khoái. Nước táo này có vẻ hơi lạ nhưng lại vô cùng bổ dưỡng.
Đây được coi là thức uống giải độc giảm cân. Hơn hết, bổ sung thường xuyên sẽ giúp cải thiện làn da và tăng sức đề kháng. cho cơ thể của bạn.
>
9. Nước ép táo đậu xanh
Nguyên liệu cho 2 phần ăn
Táo 1 quả
Đậu xanh bỏ vỏ 50 gr
Cách pha chế Nước ép táo đậu xanh
Ngâm đậu xanh
Trước khi sơ chế đậu xanh, rửa sạch và ngâm ít nhất 4-6 tiếng. Việc ngâm đậu sẽ giúp đậu mềm ra và loại bỏ bụi bẩn, vị chát trong đậu.


Đun sôi đậu xanh
Sau khi ngâm đậu xanh xong, dọn ra ăn bạn làm sạch đậu, sau đó cho nước ngập mặt đậu rồi đặt lên bếp nấu cho đến khi đậu mềm thì tắt bếp.
Tiếp theo, bạn đổ đậu vào rổ và để đậu ráo nước.
Táo sau khi sơ chế Bạn cắt thành từng miếng để dễ cho vào máy ép trái cây.


Ép đậu xanh và táo
Cho từng đậu xanh và táo vào máy ép lấy nước.
Bạn có thể thêm một chút mật ong vào nước ép để tăng thêm hương vị cho ly nước của mình của nước.

Thành phẩm
Nước đậu xanh táo này có vị ngọt, thơm, có tác dụng hạ huyết áp, mỡ máu, giải độc và tốt cho làn da. Để ngon hơn, bạn có thể cho thêm đá hoặc để nguội rồi uống.


10. Nước ép táo Yakult
Nguyên liệu cho 1 khẩu phần ăn
Táo 4 quả
Yakult 1 hộp
Cách pha chế Nước ép táo Yakult
Chuẩn bị và ép táo
Đầu tiên, rửa táo bằng nước, sau đó cắt táo thành 4 phần rồi bỏ cuống và lõi.
Tiếp theo, cho táo vào máy ép trái cây và ép lấy nước.


Trộn yakult với nước ép táo
Cuối cùng, bạn cho lọ yakult vào ly rồi đổ nước táo vào khuấy đều là bạn có thể thưởng thức ngay.


Thành phẩm
Nước ép táo Yakult có vị ngọt tự nhiên từ táo tươi trộn với vị chua đặc trưng của yakult nên cực kỳ dễ uống và tốt cho sức khỏe. Bạn có thể kết hợp với một ít đá để thức uống thêm thơm ngon!


div>
-
Cách Làm Sinh Tố Đu Đủ Thơm Ngon – Bổ Dưỡng Tại Nhà
-
Công Thức Cocktail Caipirinha Mang Hương Vị Đồng Quê Brazil Tươi Mát
-
Cách Làm Chanh Dây – Chanh Leo Mật Ong Giải Nhiệt Ngày Nắng Nóng
-
Cách Làm Sinh Tố Cá Bạc Hà Tại Nhà Với 2 Nguyên Liệu
-
Cách Làm Nước Ép Anh Đào Tươi Cho Làn Da Đẹp Dễ Dàng Chỉ Trong 2 Bước
-
Cách Làm Trà Nha Đam Thanh Mát – Dễ Làm Tại Nhà






