Cách Làm Nước Ép Cải Xoăn Tươi Ngon Và Bổ Dưỡng

Cách làm nước ép cải xoăn

Chuẩn bị nguyên liệu

Mua cải xoăn và chanh Khi về nhà rửa sạch bằng nước muối và sau đó rửa sạch bằng nước.

Gọt vỏ gừng, rửa sạch và để nguyên.

Trộn nước ép

Cho cải xoăn đã tách đôi, 1 củ gừng và 300ml nước lọc vào máy xay sinh tố, sau đó dùng dao cắt đôi quả chanh. Sau đó ép vào và xay nhuyễn hỗn hợp này trong khoảng 1 phút.

Sau khi xay xong, bạn dùng rây lọc lấy nước cốt rồi rót ra ly là có thể thưởng thức.

Thành phẩm

Nước ép Cardella Cải xoăn thành phẩm là sự kết hợp của Vị đắng nhẹ của cải xoăn cùng với vị chua của chanh và vị cay của gừng tạo nên một thức uống thơm ngon lạ miệng. Bạn có thể cho thêm vài viên đá nhỏ hoặc để vào tủ lạnh khoảng 1 tiếng rồi uống, chắc chắn sẽ ngon hơn, thử ngay nhé!

Cách thực hiện chuẩn bị nước ép cải xoăn và cần tây

Chuẩn bị nguyên liệu

Nếu bạn mua cải xoăn, cần tây và táo thì rửa sạch bằng nước muối loãng rồi rửa lại bằng nước sạch. Cắt nhỏ cải xoăn, bỏ hạt và cắt táo thành từng miếng vừa ăn, loại bỏ lá cần tây rồi cắt thành từng miếng cỡ khoảng 1 ngón tay.

Làm nước ép

Thêm từng nguyên liệu lần lượt: cải xoăn, cần tây, táo cho vào máy ép trái cây và ép lấy nước.

Sau đó rót nước ép ra ly và thưởng thức.

Thành phẩm

Nước ép cải xoăn và cần tây có vị ngọt của táo trộn với Hỗn hợp với một chút vị cay nồng của cần tây tạo nên hương vị thơm ngon, độc đáo. Uống loại nước ép này mỗi ngày không chỉ giúp giải độc cơ thể mà còn giúp cải thiện vóc dáng. Thêm vài viên đá nhỏ vào ly nếu bạn thích uống lạnh.

Cách chế biến nước ép cải xoăn táo

Chuẩn bị nguyên liệu

Rửa sạch cải xoăn, cuộn lại và cắt thành 3 phần. Ngâm táo trong nước muối pha loãng khoảng 5 phút, sau đó rửa sạch với nước và để nguyên vỏ.

<img src="/wp-content/uploads/mon/vaobepwiki/so-che-nguyen-lieu-… ép lấy nước khoảng 5 phút rồi rót ra ly. Vậy là bạn đã hoàn tất.

Thành phẩm

Nước ép cải xoăn táo khi thưởng thức có hương vị hấp dẫn với sự hòa quyện giữa vị ngọt của táo và vị đắng nhẹ đầu lưỡi của cải xoăn. Thức uống không chỉ giúp giải khát mà còn có tác dụng giải nhiệt, thúc đẩy quá trình giảm cân cho những chị em muốn cải thiện vóc dáng. Uống lạnh sẽ ngon hơn!

<img "