Vào những ngày mưa gió, nếu chán cơm thì ăn một bát cháo thịt bằm và cà rốt chắc chắn sẽ rất tuyệt vời, giúp bạn xua tan mệt mỏi và làm ấm cơ thể cực tốt. Hôm nay Chuyên bếp sẽ mách các bạn cách làm món cháo dinh dưỡng này vô cùng đơn giản!
Nguyên liệu cho 2 phần ăn
Cơm trắng 100 gr
Thịt lợn bằm 200 gr
Cà rốt 1
Giá đỗ 200 gr
Ớt 2
Hành lá 2 nhánh
Hành tím 2 củ
Dầu ăn 1/2 thìa canh
Gia vị thông thường 1 ít(muối/bột nêm/bánh ngọt/tiêu xay)
Cách chế biến Cháo thịt bằm cà rốt
Chuẩn bị nguyên liệu và ướp thịt
Ngâm giá đỗ ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 5 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch, để ráo nước.
Gọt vỏ, rửa sạch cà rốt rồi cắt thành khối vuông. Rửa sạch hành lá và cắt thành miếng nhỏ.
Bóc vỏ hành tím, rửa sạch và cắt nhỏ. Rửa ớt và cắt chúng thành lát nhỏ.
Ướp thịt băm với hành tím, 1/2 thìa cà phê bột nêm, 1/4 thìa cà phê muối, 1/4 thìa cà phê bột ngọt, 1 thìa cà phê tiêu rồi trộn đều trong khoảng 30 phút. thịt băm thấm gia vị.




Xào thịt băm
Đặt chảo lên bếp, thêm 1/Cho 2 thìa canh dầu ăn vào chảo.
Đợi dầu nóng thì cho toàn bộ thịt băm đã ướp vào xào khoảng 3 phút trên lửa vừa cho đến khi thịt chín và khô thì tắt bếp. đun nóng rồi cho thịt vào tô.


Nướng cơm và nấu cháo
Trong Chảo Đặt lên bếp, đợi chảo nóng thì cho toàn bộ cơm đã chuẩn bị vào, rang đều trên lửa nhỏ khoảng 5 phút cho đến khi cơm có màu vàng nâu.
Tiếp theo, cho toàn bộ cơm đã rang vào chảo. nồi cùng 1 lít nước lọc và 1/2 thìa cà phê muối. Hầm khoảng 30 phút cho đến khi cháo nở thì cho cà rốt vào đun thêm 10 phút nữa cho đến khi hỗn hợp mềm.
Cuối cùng khi cháo chín thì múc cháo ra tô. Thêm thịt băm xào, giá đỗ, hành lá xắt nhỏ và ớt thái lát vào là xong.



Thành phẩm
Cháo thịt bằm và cà rốt thơm ngon, cực bổ dưỡng. Khi ăn trộn đều để cháo và các nguyên liệu hòa quyện vào nhau.
Thịt băm béo ngậy hòa quyện với cà rốt ngọt ngọt, cùng mùi thơm hấp dẫn của hành lá và tiêu xay. Bạn có thể dùng thêm một chút nước mắm nếu muốn món cháo đậm đà hơn nhé!







