Trang In the Kitchen hôm nay sẽ giới thiệu đến các bạn món súp tôm bí đỏ thơm ngon, bổ dưỡng, cực kỳ thích hợp làm món súp cho bé ăn dặm vừa dễ tiêu hóa vừa bổ dưỡng. Hãy bắt đầu làm việc ngay bây giờ!
Nguyên liệu cho 2 phần ăn
Tôm 300 gr
Bí đỏ 350 gr(khoảng 1/3 quả bí ngô)
Sữa tươi không đường 50 ml
Kem đánh bông 100 ml(kem sữa tươi)
Hành tây 1/2
Bơ không muối 20 gr
Dầu ăn 1 thìa canh
Mùi tây 1 ít(xắt nhỏ)
Muối/gia vị 1 chút
Cách chế biến món Súp tôm bí đỏ
Chuẩn bị tôm
Tôm mua về rửa sạch bằng nước muối pha loãng để khử mùi tanh. Sau đó bạn bóc đầu và toàn bộ vỏ tôm để lấy thịt tôm. Bạn giữ lại đầu tôm để làm nước dùng.
Tiếp theo, dùng dao cắt dọc sống lưng tôm hoặc dùng tăm để loại bỏ hết chỉ đen. trên lưng tôm. Tôm rửa lại lần nữa cho sạch, sau đó dùng khăn giấy thấm bớt nước trên tôm.
Cho đầu tôm vào nồi cùng 1/2 thìa dầu ăn rồi xào khoảng 3 phút trên lửa vừa.
Khi đầu tôm chuyển sang màu đỏ cam thì cho 400ml nước vào đun chín Nước dùng. khoảng 10 – 15 phút.
Đun nồi nước dùng trong khoảng 15 phút thì vớt đầu tôm ra. Lúc này, cho thịt tôm vào và chần khoảng 3 – 5 phút cho tôm chín. Thịt tôm đã luộc chín lấy ra và cắt thành từng miếng nhỏ.




Chuẩn bị các nguyên liệu khác
Gọt vỏ 1/2 củ hành tây và cắt thành khối nhỏ.
Gọt vỏ bí ngô và cắt thành từng miếng mỏng.


Nấu ăn và trộn đều hỗn hợp bí đỏ
Cho 1/2 thìa dầu ăn vào nồi, đun nóng đến khi dầu sôi thì cho hành tây vào xào cho đến khi có mùi thơm. Tiếp theo, thêm bí ngô và xào. Để bí đỏ cứng lại.
Sau đó, cho 350ml nước luộc tôm đã nấu chín vào nồi bí đỏ rồi nấu trên lửa vừa thấp trong khoảng 15 phút.
Khi bí đỏ mềm thì thêm 50ml sữa tươi không đường và 100ml Whipping cream, khuấy đều và đợi hỗn hợp bí đỏ sôi. Tiếp theo, xay nhuyễn hỗn hợp bí ngô bằng máy xay sinh tố.
Cho bí đỏ đã xay nhuyễn trở lại nồi, thêm 3/4 thịt tôm băm nhỏ vào và nêm 1 thìa cà phê bột nêm. Khuấy đều hỗn hợp súp tôm bí đỏ và nấu thêm khoảng 1-2 phút nữa rồi nêm gia vị cho vừa ăn.




Đã hoàn thành
Múc súp tôm bí đỏ vào tôm, Rắc một ít tôm còn lại lên trên cho nước súp vào và thêm rau mùi tây lên trên để thưởng thức.

Thành phẩm
Súp tôm bí đỏ thơm lừng với vị ngọt béo của bí đỏ và kem sữa tươi, kết hợp với tôm tươi thơm ngon, mềm ngọt. Với món canh tôm bí đỏ này, không chỉ bé mà cả gia đình bạn cũng sẽ thích mê.







