Canh chua chay là món ăn ngon, đơn giản, dễ làm giúp bữa ăn chay thêm hấp dẫn. Hãy vào bếp và chuẩn bị món chay thơm ngon này cho gia đình bạn nhé!
1. Canh chua chay
Nguyên liệu cho 2 phần ăn
Me 2 muỗng canh
Giá 100 gr
Dọc mùng 2 cây(bạc hà)
Cà chua 2
Dứa 1/2
Đậu hủ 1 miếng(200g)
Rau mùi 5 gr
Ớt 2
Gia vị chay 1 thìa cà phê
Muối 1/2 thìa cà phê
Cách chế biến món canh chua chay
Chuẩn bị nguyên liệu
Cắt đậu phụ thành miếng-những miếng có kích thước Làm sạch và cắt rau mùi thành miếng nhỏ. Ớt cắt lát.
Rửa sạch giá đỗ. Cà chua rửa sạch, cắt thành miếng vừa ăn.
Gọt vỏ cà chua, cắt bỏ hết mắt. Gọt sạch thơm rồi cắt thành từng miếng vừa ăn.
Rửa sạch mùng để làm sạch bụi bẩn rồi dùng dao lột bỏ da. Cắt thành từng lát chéo, dày khoảng 1 – 1,5 cm, sau đó ngâm trong nước muối khoảng 20 – 30 phút.
Thịt pha với khoảng 50ml nước nóng, ngâm cho tan rồi lọc bỏ bã, lấy nước.




Xào các nguyên liệu
Đặt chảo lên bếp, bật lửa lớn, cho khoảng Cho 2 thìa canh vào chảo Dầu ăn, khi dầu sôi thì cho dứa và cà chua cắt nhỏ vào đảo đều cho chín.
Thêm 1 thìa cà phê bột nêm, 1 thìa cà phê muối và khuấy đều.

Nấu canh
Khi cà chua và dứa chín, cho 500ml nước lọc và 50ml nước me đã lọc vào nồi, khuấy đều rồi cho nước vào đun sôi.
Khi nước sôi, cho đậu phụ cắt miếng vào nấu thêm 2 phút nữa thì cho măng vào, thêm vài lát ớt vào nấu thêm 5 phút nữa.
Cuối cùng cho giá đỗ, ngò cắt nhỏ và giá đỗ đã làm sạch vào nồi, đun thêm khoảng 2 phút thì tắt bếp.


Thành phẩm
Súp chua chay thơm ngon đậm đà với vị chua cay nhẹ nhàng, đậu hũ mềm thơm và măng giòn thật hấp dẫn phải không nào? Hãy cùng thưởng thức món súp thơm ngon này ngay bây giờ nhé!

2. Canh chua khế chay
Nguyên liệu cho 2 phần ăn
Đậu phụ khô 250 gram
Cà chua 1 quả
Khế 1 quả
Nấm bào ngư 50 gam
Đậu hủ chiên 50 gam
Rau muống 150 gam
Gia vị chay 2 thìa canh
Đường 2 thìa canh
Cách chế biến món canh chua khế chay
Chuẩn bị nguyên liệu
Mua hành tây Boaro, rửa sạch và cắt nhỏ.
Sau khi mua cà chua và khế về, rửa sạch với nước rồi cắt cà chua thành từng múi và cắt khế. Cắt thành từng miếng nhỏ.
Nấm bào ngư, cắt bỏ phần gốc và ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 15 phút, rửa sạch lại với nước rồi xé nấm thành từng miếng nhỏ.
Nước Crypium, bỏ lá héo, già, rửa sạch, cắt thành từng miếng vừa ăn và để ráo nước.




Đậu phụ khô ký
Sau khi mua đậu hũ khô về, bạn chiên trên chảo dầu nóng rồi chỉnh lửa nhỏ.
Đợi khô và giòn rồi lấy ra tắt bếp.


Nấu canh
Bật nồi lên bếp, phi một ít dầu với hành Boaro, sau đó cho cà chua, khế và nấm bào ngư vào.
Tiếp theo, bạn cho 2 lít nước lọc vào nồi, đợi nước sôi thì cho 50 gam đậu hũ chiên vào.
Sau đó, nêm 2 thìa bột nêm chay, 2 thìa đường.
Cuối cùng, thêm Rau củ cần nước tùy ý vào, cho vào nồi và thưởng thức.




Thành phẩm
Súp khế chay nóng hổi, chua ngọt. Nấm bào ngư mềm ngọt tự nhiên ăn kèm rau muống, đậu hũ chiên béo ngậy, kết hợp với khô khô chay giòn đảm bảo ai cũng thích thú!

3. Canh chua chay Đũa Chua
Nguyên liệu cho 2 phần ăn
Đũa Chua Chua 100 gram
Nấm bào ngư 100 gram
Dứa chín 1/4
Cà chua 2 >
Rau mùi om 1 ít
Nước me 3 thìa canh
Sả bằm 3 thìa canh
Ớt bằm 2 thìa cà phê
Đường 4 thìa canh
Poaro 1 thìa canh
Muối 1 thìa cà phê
Cách chế biến món canh chua chay bằng đũa
Sơ chế nguyên liệu
Nhổ nhụy hoa, loại bỏ những hoa hư và thân già. Ngâm trong nước muối loãng khoảng 5 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch, để ráo nước.
Đối với nấm bào ngư, cắt bỏ phần gốc rồi ngâm vào nước muối pha loãng khoảng 15 phút, rửa sạch lại với nước rồi xé nấm thành từng miếng nhỏ.
Làm sạch dứa, cà chua, gọt vỏ dứa và cắt thành từng miếng như múi cau.
Sả, ớt, hành boaro, rửa sạch và cắt nhỏ.




Nấm ướp
Cho nấm đã chuẩn bị vào tô, sau đó thêm 1 thìa sả băm, 1 thìa ớt băm, 1 thìa đường vào trộn đều à vậy là nấm thấm gia vị rồi.



Nấu canh chua chay
Đặt nồi lên bếp, phi một ít dầu ăn cùng 2 thìa sả băm, 1 thìa hành tím, 1 thìa ớt xay.
Tiếp theo cho vào. cho nấm đã nêm gia vị vào nồi rồi xào nấm cho đến khi chín. Cho dứa và cà chua đã chế biến vào khuấy đều.
Sau đó cho 1 lít nước sôi, nêm 3 thìa đường, 1 thìa muối, 3 thìa nước me.
Đợi khi nước sôi trở lại, cắm đũa vào nồi, bạn có thể điều chỉnh gia vị cho vừa miệng, thêm một ít ngò, om ngò cho thơm rồi tắt bếp.




Thành phẩm
Chè chua bằng đũa chay vị chua đậm đà , nước dùng chua ngọt cay cay. Món ăn là sự kết hợp tuyệt vời giữa vị ngọt dai tự nhiên của nấm bào ngư kết hợp với vị ngọt đặc trưng của bông hoa đũa và vị chua của me.
Dù trời mưa hay nắng thì không có gì ngon hơn một bát canh chua chay nóng hổi ăn cùng cơm.






