Cách Làm Nước Ép Rau Má Đậu Xanh Bằng Máy Ép Chậm – Mát Lạnh

Cách chế biến Gotu kola với đậu xanh bằng máy ép chậm

Chuẩn bị nguyên liệu

Gotu kola Khi bạn mua về, cắt bỏ cuống rau má, nhặt những cọng vàng, rửa sạch, để ráo nước. Tiếp theo, cắt rau má thành từng miếng nhỏ.

Đậu xanh mua về, ngâm trong nước khoảng 4-5 tiếng rồi cho vào nồi hấp, hấp trong 30 phút.

Băm dừa lấy nước. biết ơn nó. thịt dừa cũng vậy.

Ép rau má

Cho một ít rau má vào máy ép chậm, ép lấy nước và bỏ bã.

Đảo đậu xanh

Thêm đậu xanh đã luộc vào Một lần chín, cho nước dừa và cùi dừa vào máy xay.

Đầu tiên, bật máy ở tốc độ thấp để nhào nguyên liệu. Sau đó, bạn tăng tốc độ từ từ để hỗn hợp được xay nhuyễn.

Thành phẩm

Cho ít đá vào ly, múc đậu xanh vào khoảng 1/2 cốc rồi từ từ rót nước rau má vào. và cùng thưởng thức nhé.

Cốc rau má 2 màu đẹp mắt, dùng thìa khuấy nhẹ và thưởng thức hương vị bùi bùi của đậu xanh cùng với vị béo ngậy, ngọt ngào của dừa, hòa quyện với mùi thơm của dừa. vị rau má.

Vào những ngày nắng nóng, chỉ cần một ly rau má mát lạnh sẽ xua tan ngay cái nóng oi bức!

Cách chế biến công thức Gotu kola (đậu xanh) được người dùng chia sẻ)

Chuẩn bị nguyên liệu

Cắt bỏ phần cuống, bỏ lá héo, rửa sạch nhiều lần với nước rồi thái nhỏ.

Ngâm đậu xanh trong nước nóng trong 15 phút, sau đó cho ra rổ để ráo.

Vắt rau má

Lần lượt cho từng nhúm rau má nhỏ vào máy ép trái cây, sau đó cho vào Thêm 1 cốc nước lọc (bát cơm) vắt lấy nước, bỏ cặn.

Tiếp theo, để loại bỏ hết cặn, bạn rây phần nước rau má vừa vắt rồi cho nước ép vào. out.

Hấp và xay đậu xanh

Cho nước vào nồi hấp và hấp đậu xanh một lúc 10 phút thì cho đậu xanh đã hấp vào máy xay, thêm 3 thìa đường, bật lửa vừa và xay đến khi hỗn hợp mịn thì đổ ra cốc. /anh/hap-va-xay-dau-xanh-4.webp” >

Thành phẩm

Dùng thìa dàn đều đậu vào ra ly, đổ nước rau má vào trong, khuấy đều và thưởng thức.

Từng ngụm nước rau má mát lạnh, ngọt ngào, thơm nhẹ hòa quyện với vị đậm đà, bùi bùi của đậu xanh, thơm ngon vô cùng. thơm ngon và bổ dưỡng.