Ớt chuông là thực phẩm giàu vitamin và tốt cho sức khỏe. Thông thường ớt chuông được sử dụng để chế biến các món ăn, bây giờ hãy cùng Vaobepwiki vào bếp mách bạn cách làm 3 loại nước ép trái cây từ ớt chuông với dưa hấu, dưa chuột và cần tây cực dễ uống và hiệu quả trong nấu nướng. cũng giảm cân nữa!
1. Nước ép ớt chuông đỏ dưa hấu
Nguyên liệu cho 2 phần ăn
Ớt chuông đỏ 1 quả
Dưa hấu 200 gr
Cách chế biến nước ép ớt chuông dưa hấu đỏ
Chuẩn bị nguyên liệu
Ớt chuông đỏ: rửa sạch, bỏ hạt bên trong, cắt thành miếng vừa.
Dưa hấu: rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt rồi cắt thành miếng vừa miếng.


Làm nước ép
Lần lượt cho ớt chuông, sau đó là dưa hấu vào máy ép trái cây, ép lấy nước là xong.

Thành phẩm
Nước ép dưa hấu ớt chuông đỏ bạn uống lạnh sẽ ngon hơn nên khi ép xong hãy uống lạnh. Thêm vài viên đá vào là có thể thưởng thức!
Nước mát, không quá đậm vị ớt chuông mà có vị ngọt nhẹ của dưa hấu hòa quyện. Vì dưa hấu có vị ngọt tự nhiên nên không cần thêm đường hay mật ong nhé! Sử dụng chất chuyên dụng sẽ tốt hơn cho việc giảm cân.

2. Nước ép ớt chuông xanh dưa leo
Nguyên liệu cho 2 phần ăn
Ớt chuông xanh 1
Dưa chuột 2
Cách chế biến nước ép ớt chuông dưa chuột xanh
Chuẩn bị nguyên liệu
Ớt chuông xanh: rửa sạch, bỏ hạt bên trong, cắt thành từng miếng vừa.
Dưa chuột: rửa sạch, cắt thành miếng vừa và nhỏ.


Làm nước trái cây
Đặt lần lượt cho hai nguyên liệu vào máy ép trái cây, ép lấy nước là xong.

Thành phẩm
Nước ép ớt chuông xanh dưa leo với màu xanh đặc trưng của hai loại rau vừa đẹp mắt vừa tốt cho sức khỏe.
Vị nước ép này khá nhạt nên nếu bạn muốn , bạn có thể thêm chút đường để ngọt và dễ uống hơn nhé!

3. Nước ép cần tây dứa ớt chuông
Nguyên liệu cho 2 phần ăn
Ớt chuông xanh 1 quả
Dứa 1/2 quả
Cần tây 100 gr
Nước cốt chanh 1 thìa
Mật ong 1 thìa canh
Cách chế biến nước ép hành tây ớt chuông dứa cần tây
Chuẩn bị nguyên liệu
Ớt chuông xanh: rửa sạch, bỏ hạt bên trong, cắt thành miếng vừa.
Dứa: gọt vỏ, bỏ mắt, cắt thành miếng vừa.
Cần tây : rửa sạch, cắt thành từng miếng.
to-che-nguyen-lieu-498-5″>


Làm nước ép
Cho từng nguyên liệu vào máy ép trái cây, ép lấy nước.
Thêm 1 thìa nước cốt chanh vào ly nước ép và 1 thìa mật ong, khuấy đều là xong.

Thành phẩm
Nước ép cần tây dứa ớt chuông ngon hơn khi uống lạnh, có tác dụng vị ngọt nhẹ của dứa và hương vị đặc trưng của ớt chuông, cần tây nhưng không quá nồng!
Đây là loại thức uống loại A giúp bạn làm đẹp da và lấy lại vóc dáng.
img







