Cách Làm Sinh Tố Ớt Chuông Thơm Ngon – Dễ Uống Giúp Giảm Cân

Cách chế biến Dâu tây Sinh tố dưa chuột ớt chuông

Chuẩn bị nguyên liệu

Đầu tiên, ớt chuông đỏ rửa sạch, bỏ hết hạt và cắt thành từng miếng nhỏ.

Rửa sạch dâu tây, cắt bỏ múi thân cây và cho vào tủ đông khoảng 30-45 phút để dâu tây đông lại.

Làm sạch, gọt vỏ và cắt dưa chuột thành từng miếng nhỏ.

Trộn sinh tố hạt tiêu với dâu tây và dưa chuột

Cho ớt chuông đỏ, dâu tây, dưa chuột, 1 thìa bơ hạnh nhân và một ít ít trà (hoặc nước hoặc sữa) vào máy xay, sau đó đóng nắp lại và bật máy xay. ở tốc độ trung bình cho đến khi hỗn hợp mịn.

Thành phẩm

Sinh tố dâu tây và dưa chuột ớt chuông có màu đỏ hồng rất đẹp. Khi uống không có mùi ớt chuông quá nồng mà có vị tươi mát xen lẫn vị chua ngọt của dâu tây và mùi thơm nhẹ đặc trưng của dưa chuột mang đến cho món sinh tố một hương vị độc đáo và cực kỳ dễ uống.

Cách chế biến sinh tố rau bina và ớt chuông

Chuẩn bị nguyên liệu

Nếu bạn mua rau bina, hãy bỏ cuống, tách nho ra khỏi chùm, sau đó ngâm muối với ớt chuông xanh, sau đó rửa sạch với nước.

Cắt miếng rau bina, nho để nguyên, ớt chuông xanh cắt thành khối vuông.

Trộn tiêu với rau muống, nho

Bạn thêm nho, rau muống, ớt chuông xanh cho vào máy xay sinh tố 4 quả chà là, 1 thìa nước cốt chanh, 1 ít đá viên và 120ml sữa hạnh nhân. Xay nhuyễn hỗn hợp rồi rót ra ly để thưởng thức.

Thành phẩm

Sinh tố rau bina ớt chuông và nho có màu xanh tươi, giàu chất xơ từ rau và trái cây.

Khi uống bạn sẽ cảm nhận được vị chua nhẹ của nho xanh, vị ngọt của chà là giúp cân bằng vị hăng nhẹ của ớt chuông, đặc biệt là vị thơm của sữa hạnh nhân. sẽ khiến bạn ngất ngây ngay lần thử đầu tiên.

Cách chế biến sinh tố ớt chuông bơ dâu tây

Chuẩn bị nguyên liệu

Đầu tiên, bạn rửa sạch ớt chuông vàng và đỏ, bỏ hết hạt rồi cắt thành từng miếng nhỏ.

Cắt quả bơ làm đôi theo chiều dọc, tách hạt, bỏ lõi. gọt vỏ và xay thịt quả bơ.

Cắt bỏ hết cuống dâu tây, ngâm trong nước muối pha loãng, rửa sạch rồi cho vào ngăn đá tủ lạnh. Để trong tủ lạnh khoảng 30-45 phút để dâu tây đông lại.

Xay sinh tố ớt chuông với bơ, dâu tây

Cho ớt chuông, bơ, dâu tây, một ít đá viên và 200ml nước vào máy xay, sau đó đóng nắp lại và bật máy xay trong khoảng 30 giây – 1 phút cho đến khi bạn thấy hỗn hợp mịn.

Thành phẩm

Sinh tố dâu bơ ớt chuông có màu hồng cam rất bắt mắt, sinh tố rất ngon vì của sự kết hợp giữa vị ngọt nhẹ của ớt chuông hòa quyện với vị béo của bơ và vị chua nhẹ của dâu tây, tạo nên sự kết hợp đặc biệt trong một ly sinh tố.

Món sinh tố này vừa rất dễ uống vừa tốt cho sức khỏe, vậy tại sao không ngần ngại thử và tận hưởng nó ngay hôm nay.