Nước nha đam mát, ít ngọt là loại nước ép có thể giúp bạn giảm cân và làm đẹp da, thích hợp để bạn pha chế và uống thường xuyên. Hôm nay chúng ta cùng vào bếp làm món nước ép lạ miệng và cực kỳ tốt cho sức khỏe này nhé!
1. Nước ép nha đam
Nguyên liệu cho 2 phần ăn
Nha đam 200 gr
Gừng 50 gr
chanh 1 quả chanh
Mật ong 2 thìa cà phê
Muối 1 nhúm
Cách pha nước ép lô hội
Chuẩn bị nước ép lô hội
Lô hội rửa sạch, dùng dao sạch gọt bỏ phần vỏ còn xanh. Tiếp theo, ngâm nha đam với một chút muối trong 30 phút, sau đó rửa sạch với nước để loại bỏ hết chất nhờn.
Gọt vỏ và rửa sạch gừng.




Trộn và lọc nước ép lô hội
Sau khi rửa sạch lô hội, cắt thành từng miếng nhỏ rồi cho vào máy xay. Tiếp tục cắt gừng thành từng miếng nhỏ, cho vào cối xay nhuyễn hỗn hợp này.
Sau khi xay nhuyễn, dùng rây, đổ hỗn hợp này qua, lọc lấy nước và bỏ phần còn lại.



Đã hoàn thành
Cuối cùng, vắt lấy nước cốt của một quả chanh vàng, thêm 2 thìa mật ong, khuấy đều.
Để thưởng thức, rót vào ly khoảng 50ml hỗn hợp nước ép lô hội và 100ml nước lọc, khuấy đều và hãy thưởng thức nhé.




Đã hoàn tất sản phẩm
Nước ép nha đam có mùi thơm dịu nhẹ, hấp dẫn và màu sắc trong suốt mát lạnh.
Khi thưởng thức bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt thanh nhẹ, chua nhẹ và sảng khoái, đây là loại thức uống dễ uống và bổ dưỡng nước ép cho ngày hè nóng bức.


2. Nước ép nha đam dưa chuột
Nguyên liệu cho 1 khẩu phần ăn
Nha đam 100 gr
Dưa chuột 100 gr
Gừng 10 gr
Nước chanh 10 ml
Đá viên 100 gr
Muối 1 nhúm
Cách chế biến Nha đam dưa chuột Nước ép
Chuẩn bị nguyên liệu
Làm sạch dưa chuột, gọt vỏ và cắt thành lát dày khoảng 1/2 inch. Gọt vỏ gừng và cắt thành lát mỏng.
Dùng dao cắt bỏ phần rìa nhọn hai bên của nha đam, sau đó gọt thật sạch phần vỏ xanh, cắt thành từng miếng, rửa sạch, cho vào tô nước muối, bóp nhẹ cho ra nhớt. , sau đó rửa lại. bằng nước sạch 3-4 lần.




Trộn và lọc nước gừng và dưa chuột
Tiếp theo, cho dưa chuột, gừng, 10ml nước cốt chanh và 100ml nước vào cối xay nhuyễn cho đến khi mịn. Sau đó, dùng rây lọc bỏ cặn, chỉ lấy phần nước.



Làm nước ép lô hội dưa chuột
Cho nước ép dưa chuột vào máy xay, thêm lô hội đã chuẩn bị vào và xay cho đến khi mịn.
Để thưởng thức, bạn cho đá vào ly, sau đó đổ nước ép nha đam và dưa chuột vừa xay qua rây rồi trang trí thêm vài lát chanh và lá bạc hà là hoàn thành nước ép.




Thành phẩm
Nước ép nha đam dưa leo, khi thưởng thức bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt nhẹ, chua nhẹ và mát mát kết hợp từ dưa leo, nha đam và chanh.
Đây chắc chắn là một thức uống độc đáo có thể khiến cơ thể bạn hạ nhiệt vì “nóng” ngay từ ngụm đầu tiên!








