Nếu có ý định giảm cân thì không thể không nhắc tới khoai lang phải không? Nhưng bạn đã bao giờ thử làm nước ép khoai lang sống chưa? Nếu chưa thì hãy vào bếp và để Vaobepwiki chia sẻ với các bạn 2 cách làm nước ép khoai lang đơn giản mà thơm ngon nhé!
1. Nước ép khoai lang và cà rốt
Nguyên liệu cho 2 cốc
Khoai lang 3 củ
Cà rốt 5
Gừng 1
Đá viên 1 ít
xuống làn da. Bạn có thể cắt đôi củ cà rốt để dễ xay hơn rồi cho vào tô.
Dùng dụng cụ chà nồi mới chà sạch lớp bụi bẩn bên ngoài củ gừng rồi rửa sạch bằng nước. Cắt đôi củ gừng để dễ nghiền.
Gọt vỏ khoai lang, rửa sạch và để ráo nước. Cắt đôi củ khoai lang và cho vào tô.




Làm nước ép khoai lang và cà rốt
Chuẩn bị một chiếc ly lớn để đựng nước ép và một chiếc bát để đựng cặn. Bằng cách ép hết khoai lang, cà rốt và gừng đã chế biến, chúng ta có hỗn hợp nước ép khoai lang và cà rốt cực kỳ thơm ngon.
Bạn có thể pha một ít nước đường vào nước ép và khuấy đều nếu thích nước ép ngọt hơn!
Cho đá viên vào ly sau đó rót nước ép vào ly, cắm ống hút vào. Bạn có thể trang trí thêm vài lá húng quế lên trên cho bắt mắt hơn nhé!


Thành phẩm
Nước ép khoai lang và cà rốt có màu sắc và hương vị hấp dẫn Vị ngọt nhẹ của cà rốt và mùi thơm rất đặc biệt của khoai lang. Nếu bạn đang có ý định giảm cân thì hãy nhớ lưu lại công thức nước ép khoai lang và cà rốt này nhé!















