Cách Làm Bánh Macrobiotic Thơm Ngon – Bổ Dưỡng Không Cần Lò Nướng

Cách chuẩn bị bánh Macrobiotic

Chải táo

Cắt táo thành từng miếng nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố để xay.

Nướng nguyên liệu

Đặt chảo lên bếp, cho 150g yến mạch vào , 13g gạo lứt, 35g hạnh nhân, 32g hạt bí xanh và rang cho đến khi có mùi thơm trên lửa vừa.

Sau đó, cho hỗn hợp đã rang vào tô và để nguội .

Trộn nguyên liệu với bơ đậu phộng

Cho 60g bơ đậu phộng, 60ml mật ong vào chảo và đun chảy ở nhiệt độ thấp.

Thêm hỗn hợp đã nấu chín vào các loại hạt rang và 255g táo đỏ xay.

Dùng tay trộn đều các nguyên liệu.

Tạo hình bánh

Lấy một ít nhân bánh rồi vo thành từng viên tròn vừa ăn.

<img src="/wp-content/uploads/mon/vaobepwiki/tao-hinh-banh-2-5 … và bạn sẽ cảm nhận ngay được độ giòn và vị béo nhẹ từ các loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng, thơm ngon vô cùng.

div>