Cách Làm Sinh Tố Mãng Cầu Ngọt Ngào – Thơm Ngon Và Cực Kỳ Hấp Dẫn

Cách làm sinh tố chuối

Gọt vỏ và lọc thịt mãng cầu

Đầu tiên, bạn rửa sạch mãng cầu để loại bỏ bụi bẩn, sau đó dùng tay bóc vỏ.

Tiếp theo, cho thịt mãng cầu vào tô và nhẹ nhàng lọc bỏ bã. hạt bên trong thịt quả.

Xay nhuyễn mãng cầu

Cho thịt mãng cầu vào máy xay sinh tố, 350ml sữa tươi không đường, 80gr sữa đặc. Xay hỗn hợp cho đến khi mịn.

Tiếp theo, thêm một ít đá viên, xay hỗn hợp một lần nữa cho đến khi hoàn thành.

Thành phẩm

Sinh tố mãng cầu mịn màng, uống mát với hương thơm ngọt ngào của mãng cầu, một chút béo của sữa tươi mang đến thức uống thơm ngon, bổ dưỡng rất thích hợp làm món ăn vặt cho các thành viên trong gia đình bạn.

Cách chế biến Sinh tố táo-đậu phộng

Nguyên liệu chuẩn bị đơn giản

Đầu tiên, gọt vỏ táo, sau đó tách hết hạt để lấy cùi.

Ngâm táo vào nước muối pha loãng khoảng 15 phút rồi rửa sạch, để ráo nước. Cắt thành từng miếng nhỏ.

Tiếp theo, rang 20 gram đậu phộng và bóc lớp vỏ bên ngoài.
img

Trộn sinh tố táo và đậu phộng

Cho đậu phộng rang vào máy xay và xay cho đến khi mịn. Tiếp theo, cho táo cắt nhỏ, 200ml nước lọc vào và tiếp tục xay nhuyễn.

Cuối cùng, cho mãng cầu vào, 200ml nước lọc, xay nhuyễn lại là xong.

Thành phẩm

Sinh tố táo đậu phộng có mùi thơm nhẹ, vị ngọt tự nhiên từ mãng cầu và táo hòa quyện cùng chút béo từ đậu phộng rang tạo nên một thức uống độc đáo. nhưng vô cùng hấp dẫn.

Sinh tố này là sự lựa chọn tuyệt vời cho những ai vừa cần bổ sung dinh dưỡng để tăng cân, vừa muốn có một ly sinh tố thơm ngon!

Cách chế biến Sinh tố Bột yến mạch

Gọt vỏ và lọc lấy thịt yến

Rửa sạch yến mạch để loại bỏ bụi bẩn cũng như rệp ở bên ngoài, sau đó gọt vỏ và loại bỏ yến mạch. cùi trắng ở giữa sau đó tách hạt và lấy phần thịt bên trong.

Trộn sinh tố bột yến mạch

Cho thịt mãng cầu tươi đã sơ chế, đậu khô 2 quả chà là vào tô bỏ hạt, 20 gam yến mạch cán mỏng, 500 ml sữa tươi không đường. Xay hỗn hợp cho đến khi mịn.

Thành phẩm

Sinh tố yến mạch có vị ngọt tự nhiên từ chà là, vị đậm đà của sữa tươi với yến mạch và đặc biệt hòa quyện với mùi thơm ngọt ngào đặc trưng. của thịt mãng cầu, đảm bảo khi nếm thử bạn sẽ thích ngay!