Sinh tố dưa lưới là món sinh tố giải nhiệt mùa hè hiệu quả, không chỉ giải khát mà còn vô cùng bổ dưỡng cho sức khỏe. Hôm nay, hãy cùng Vaobepwiki vào bếp thực hiện ngay 8 món sinh tố dưa mát lạnh này cho gia đình cùng thưởng thức nhé!
1. Sinh tố dưa lưới
Nguyên liệu cho 2 phần ăn
Dưa 400 gr(dưa)
Sữa tươi không đường 20 ml
Sữa đặc 40 ml
Sữa chua không đường 100 ml
Đá viên 1 ít
Cách chuẩn bị sinh tố dưa
Chuẩn bị dưa
Cắt dưa làm đôi theo chiều dọc. Dùng thìa cạo nhẹ hạt dưa.
Sau khi loại bỏ hết hạt, gọt bỏ vỏ và cắt thành từng miếng.



Xay dưa
Cho toàn bộ dưa vào máy xay sinh tố, sau đó thêm 20ml sữa tươi không đường, 40ml sữa đặc, 100ml sữa chua và 100gr đá vào xay cho đến khi mịn. trong khoảng 2-3 phút cho đến khi thành hỗn hợp lỏng.
Bây giờ chỉ cần rót sinh tố dưa vào ly và thưởng thức ngay lập tức!


<img src="/anh/xay-dua-gang-… cực kỳ hấp dẫn. Sinh tố có màu xanh nhạt tươi đẹp, cực kỳ mịn và có vị béo.
Bạn nên uống ngay sau khi hoàn thành để giữ được độ mát và đảm bảo hương vị thơm ngon cũng như chất dinh dưỡng có trong sinh tố. dưa.


2. Sinh tố dưa hấu và chuối
Nguyên liệu cho 3 phần ăn
Dưa đỏ 1/2 quả(khoảng 100gr)
Chuối 1/2 quả
Sữa tươi không đường 50 ml
Đường 1,5 thìa canh
Đá viên 1 ít
Cách chế biến Dưa và Sinh tố chuối
Chuẩn bị nguyên liệu
Mua dưa đỏ về, gọt vỏ, bỏ hạt, tách cùi và cắt thành từng miếng nhỏ cho vào tô. Tiếp theo, lấy 1/2 quả chuối đã gọt vỏ và cắt thành từng miếng nhỏ.
Cho đá viên vào túi và nghiền nhỏ hoặc dùng máy để cắt nhỏ.


Xay nhuyễn
Cho dưa và chuối vào máy xay. Tiếp theo cho 50ml sữa tươi không đường cùng 20gr đường và 100gr đá xay vào.
Đóng nắp, nhấn máy và trộn cho đến khi hỗn hợp mịn.
Cuối cùng, rót sinh tố ra ly và thưởng thức ngay!




Thành phẩm
Chỉ với vài thao tác đơn giản, bạn sẽ có ngay ly sinh tố dưa hấu mát lạnh và Sinh tố chuối giải nhiệt mùa hè chiêu đãi cả nhà!
Món sinh tố mát lạnh, thơm mùi dưa chuối kết hợp với vị ngọt béo của sữa đường sẽ là một món ngon tuyệt vời. Nước uống dinh dưỡng cho cả gia đình. Hãy thử và cảm nhận ngay nhé!


3. Sinh tố dưa lưới sữa tươi
Nguyên liệu cho 1 cốc
Dưa 200 gr
Sữa tươi có đường 70 ml
Đường 1 thìa cà phê
Đá viên 1 ít
Cách làm sinh tố dưa với sữa tươi
Chuẩn bị nguyên liệu
Khi mua dưa về hãy rửa sạch với nước và bóc vỏ. Dùng dao hoặc thìa nạo hết phần hạt ở giữa rồi cắt dưa thành từng miếng nhỏ cho dễ xay.


Trộn sinh tố dưa với sữa tươi
Bạn nên sử dụng máy xay công suất lớn vì khi xay sinh tố sẽ thơm ngon hơn, hãy chọn loại lưỡi thích hợp để sử dụng để xay sinh tố.
Cho vào máy xay 200g dưa lưới, 70ml sữa tươi có đường, 1 thìa cà phê đường và một ít đá viên.
Xay hỗn hợp trên ở mức thấp nhất trong khoảng 30 giây, sau đó chuyển sang tốc độ cao, xay trong 3-5 phút cho đến khi sinh tố mịn mịn thì nhấn tắt máy.
Thế là xong, sau đó thêm sinh tố. Xay nhuyễn dưa với sữa tươi cho vào ly và thêm vài lá bạc hà trang trí bên trên. Và cuối cùng, hãy thưởng thức hương vị của loại đồ uống này!




Thành phẩm
Sinh tố dưa sữa tươi có màu xanh nhạt bắt mắt và mùi thơm ngào ngạt. Nhiều lúc mình rất thích. Thức uống có vị ngọt mát, thoang thoảng chút béo từ sữa tươi. Chúc bạn vui vẻ!


4. Sinh tố dưa hấu mít
Nguyên liệu cho 1 cốc
Dưa 100 gr
Mít 50 gr
Sữa đặc 2 thìa canh
Đường 1 thìa cà phê
Đá viên 1 chút
Cách chế biến sinh tố dưa và mít
Chuẩn bị nguyên liệu
Nếu bạn mua dưa về thì rửa sạch, gọt vỏ, dùng dao hoặc thìa cạo hết hạt rồi cắt thành từng miếng nhỏ cho dễ xay.
Còn mít thì cẩn thận tách từng múi ra, dùng dùng dao rạch dọc để lấy hạt rồi cắt thành từng dải mỏng.




Sinh tố dưa và mít
Cho vào máy xay sinh tố hỗn hợp nguyên liệu gồm: 100gr dưa, 50gr mít chín cắt miếng, 2 thìa sữa đặc , 1 thìa cà phê đường cùng với một ít đá viên rồi trộn đều cho đến khi mịn.
Xay hỗn hợp trên ở mức thấp nhất trong khoảng 30 giây sau đó chuyển sang tốc độ cao, xay từ 3-5 phút cho đến khi sinh tố mịn thì nhấn tắt máy.
Thế là xong, thêm vào món sinh tố dưa và mít thơm ngon, rót sinh tố vào ly và thưởng thức ngay!


<img src="V aobepwiki2/9785a7bdbba376fd2fb2 … dưa hấu khó cưỡng.
Sinh tố có độ ngọt vừa phải, có một chút béo và lạnh cực ngon, giải khát cực kỳ cho mùa nóng.


5. Sinh tố táo dưa hấu
Nguyên liệu cho 1 cốc
Táo 1 quả(100gr)
Dưa 100 gr
Sữa tươi có đường 50 ml
Sữa đặc 2 thìa canh
Đá viên 1 ít
Cách chế biến sinh tố dưa Sinh tố Táo
Chuẩn bị nguyên liệu
Dưa mua về rửa sạch, gọt bỏ vỏ, dùng dao hoặc thìa cạo hết phần hạt ở giữa rồi cắt dưa hấu thành từng miếng nhỏ để dễ xay .
Khi bạn mua táo, hãy rửa sạch bằng nước, sau đó gọt vỏ, cắt làm đôi, bỏ lõi và hạt rồi cắt thành từng miếng nhỏ.




Sinh tố táo dưa
Cho vào máy xay hỗn hợp nguyên liệu bao gồm : táo và dưa cắt miếng, 50ml sữa tươi có đường, 2 thìa sữa đặc và một ít đá viên.
Đập hỗn hợp trên ở mức thấp nhất trong khoảng 30 giây, sau đó chuyển sang xay tốc độ cao, xay từ 3-5 phút cho đến khi sinh tố mịn thì nhấn tắt máy.
Thế là xong. , sau đó xay sinh tố táo dưa hấu, rót sinh tố ra ly và thưởng thức ngay!




Thành phẩm
Sinh tố táo dưa có màu vàng nhạt tươi mát và mùi thơm đặc trưng của hai loại trái cây kết hợp hoàn hảo. Sinh tố khi uống có vị ngọt, hơi chua, rất ngon.


6. Sinh tố dưa và cà rốt
Nguyên liệu cho 1 cốc
Dưa 100 gr
Cà rốt 50 gr
Sữa tươi không đường 50 ml
Sữa đặc 2 thìa small>
Đá viên 1 nắm
Cách chế biến sinh tố dưa và cà rốt
Chuẩn bị nguyên liệu
Dưa sau khi mua về rửa sạch, gọt vỏ, dùng dao hoặc thìa cạo hết hạt ở giữa rồi cắt dưa thành từng miếng nhỏ. để xay dễ dàng.
Cắt bỏ cuống cà rốt, dùng dao gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành từng lát nhỏ.




Trộn sinh tố dưa và cà rốt
Cho từng cái một vào máy xay: 100gr dưa , 50gr cà rốt cắt miếng, 50ml sữa tươi không đường, 2 thìa sữa đặc và một ít đá viên, đậy nắp lại và bật máy xay (nếu thích uống ngọt hơn có thể cho thêm chút đường).
Xay nhuyễn hỗn hợp. Ở mức thấp nhất khoảng 30 giây, sau đó chuyển sang tốc độ cao, xay trong 3-5 phút cho đến khi sinh tố mịn thì nhấn tắt máy (khi xay, nếu sinh tố đặc có thể thêm một ít đá viên hoặc Nước. Lọc và tiếp tục xay).
Cuối cùng, rót sinh tố vào ly và thưởng thức ngay!




Thành phẩm
Vậy là bạn đã có ngay một ly sinh tố Dưa và cà rốt vừa ngon vừa bổ dưỡng, có màu cam nhạt đẹp mắt, mùi thơm nhẹ của dưa và cà rốt thật tuyệt vời. Sinh tố có vị ngọt thanh, thơm ngon, tính mát và giải nhiệt hiệu quả.


7 . Sinh tố dưa chua
Nguyên liệu cho 1 cốc
Dưa 200 gr
Sữa chua 1 hộp(100gr)
Đường 1 thìa cà phê
Đá 1 viên
Cách chế biến sinh tố dưa và sữa chua
Chuẩn bị nguyên liệu đơn giản
Sau khi mua dưa, rửa sạch, gọt vỏ, dùng dao hoặc thìa cạo hết hạt ở giữa, sau đó cắt dưa thành từng miếng nhỏ để dễ xay.



Sữa chua sinh tố dưa
Cho vào máy xay: 200 gram dưa lưới cắt miếng, 1 hộp sữa chua có đường, 1 thìa đường và một ít đá xay (Điều chỉnh lượng đường tùy theo sở thích). theo sở thích của bạn).
Xay hỗn hợp trên ở mức thấp nhất trong khoảng 30 giây, sau đó chuyển sang tốc độ cao, xay trong 3-5 phút cho đến khi sinh tố mịn mịn thì nhấn tắt máy (Khi xay , nếu sinh tố đặc, bạn có thể thêm một ít đá viên hoặc nước lọc vào rồi xay tiếp).
Thế là xong, thêm sinh tố dưa lưới và sữa chua thơm ngon vào, rót sinh tố ra ly và thưởng thức ngay. được rồi!




Thành phẩm
Sinh tố sữa chua dưa có màu xanh nhạt tươi mát và mùi thơm thoang thoảng của dưa. Hãy thử nhấp một ngụm sinh tố có vị ngọt, chua, béo của sữa chua vô cùng thơm ngon. Chúc bạn vui vẻ!


8. Sinh tố dưa leo chanh dây
Nguyên liệu cho 1 cốc
Dưa 100 gr
Chanh dây 1 quả(chanh leo)
Sữa chua có đường 1/2 hộp(50gr)
Sữa đặc 2 thìa
Đá viên 1 ít
>
Cách làm sinh tố dưa lưới và chanh dây
Chuẩn bị nguyên liệu
Mua dưa Rửa sạch, gọt vỏ và dùng dao hoặc thìa cạo hết hạt bên trong ở giữa. Sau đó cắt dưa thành từng miếng vừa ăn.
Cắt đôi quả chanh dây, sau đó dùng thìa cạo hết phần thịt dưa cho vào tô.




Sinh tố dưa và chanh dây
Cho 100 gram dưa vào máy xay sinh tố, phần cùi chanh dây đã sẵn sàng. Chuẩn bị, 1/2 hộp sữa chua, 2 thìa sữa đặc và một ít đá xay, đậy nắp lại và bật máy xay.
Trộn hỗn hợp trên ở mức thấp nhất trong khoảng 30 giây rồi chuyển sang tốc độ cao. nhiệt độ cao, xay từ 3-5 phút cho đến khi sinh tố mịn mượt thì nhấn tắt máy.
Rót sinh tố ra ly và bạn có thể thưởng thức.




Thành phẩm
Sinh tố chanh dây có màu vàng nhạt, mùi thơm nồng nàn của chanh dây hòa quyện với mùi thơm thoang thoảng của dưa tươi vô cùng quyến rũ. Món sinh tố có vị chua ngọt thanh mát sẽ khiến bạn mê mẩn sẽ thích nó.








