Cách Làm Nước Ép Cần Tây Và Củ Cải Đường Giảm Cân Giúp Da Đẹp Và Dáng Chuẩn

Cách chế biến nước ép cần tây và củ cải đường

Chuẩn bị cần tây

Khi mua cần tây, bạn hãy bỏ rễ, nhặt bỏ những lá già, lá héo và bỏ đi những phần bị dập. Sau đó cho cần tây đã hái vào tô nước muối pha loãng ngâm khoảng 3 phút rồi rửa thật sạch bằng nước sạch rồi để ráo nước

Tiếp theo, dùng dao cắt những cành cần tây đã ráo nước thành từng miếng. nhỏ, dài khoảng 1 ngón tay.

Chuẩn bị củ cải

Khi bạn mua củ cải, hãy rửa sạch đất và chất bẩn bám trên chúng. , sau đó dùng dao gọt bỏ vỏ rồi cắt thành từng miếng nhỏ cỡ ngón tay cho vào máy ép trái cây.

Làm nước ép củ cải đường cần tây

Đầu tiên, bạn dùng Bọc cần tây và cắt nhỏ củ dền bọc màng bọc thực phẩm, sau đó cho tất cả vào tủ lạnh và bảo quản trong khoảng 5-10 phút.

Trong khi chờ rau bảo quản trong tủ lạnh, Chuẩn bị máy ép trái cây.

Sau đó từ từ cho nguyên liệu vào đã được ướp trong tủ lạnh cho vào máy và ép lấy nước cho đến khi cần tây và củ cải đường chín hẳn.

Thanh sản phẩm

Chỉ với 2 nguyên liệu đơn giản, bạn đã có ngay một ly cần tây và củ cải đường nước ép bắt mắt với vị ngọt nhẹ của củ cải hòa quyện với mùi thơm nhẹ nhàng của cần tây.

Tuy nhiên, đối với những bạn chưa từng thử nước ép cần tây hoặc củ cải đường thì sẽ thấy lạ và khó uống. Vậy nên bạn có thể thêm chút đường để dễ uống hơn nhé!