Cách Đơn Giản Làm Sinh Tố Cam Và Cà Rốt Thơm Ngon Nuôi Dưỡng Mắt Và Làm Đẹp Da

Sinh tố trái cây là thức uống tự nhiên và cực kỳ tốt cho sức khỏe. Với những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm, bạn có thể làm được nhiều món sinh tố thơm ngon và bổ dưỡng. Hãy cùng Vaobepwiki vào bếp tìm hiểu 4 cách làm sinh tố cam và cà rốt nhé!

1. Sinh tố cam cà rốt

Nguyên liệu cho 1 khẩu phần ăn

Cà rốt 1

Cam 2

Mật ong 2 thìa

Sữa đặc 4 thìa

Đá viên 1 little

Cách chế biến sinh tố cà rốt và cam

Chuẩn bị nguyên liệu

Sau khi mua cà rốt và cam về, rửa sạch bằng nước muối, sau đó rửa sạch với nước và để ráo nước. Gọt vỏ cà rốt và cắt thành miếng khoảng 1cm. Gọt vỏ cam và cắt thành từng miếng.

Trộn

Cho cà rốt đã chuẩn bị vào, Cho 2 thìa mật ong, 4 thìa sữa đặc và vài viên đá vào máy xay, mở nắp và xay trong 3 phút.

Sau khi hỗn hợp mịn, cho 2 quả cam cắt thành từng múi vào xay thêm 2 phút nữa rồi tắt máy. Rót sinh tố vào ly là món sinh tố đã hoàn thành.

Thành phẩm

Sinh tố cam cà rốt mát lạnh với vị cam chua cùng vị thanh thanh của cà rốt hòa cùng chút vị ngọt của sữa đặc. Chắc chắn bạn sẽ yêu thích hương vị này. Hãy thử ngay bây giờ!

2. Sinh tố cam cà rốt gừng

Nguyên liệu cho 1 cốc

Cà rốt 1

Cam 1

Gừng 10 gr

Mật ong 2 thìa cà phê

Lá cần tây 2 gram(để trang trí)

Viên bi 1 nắm

Cách làm sinh tố cam, cà rốt và gừng

Chuẩn bị nguyên liệu

Cà rốt, cam, gừng sau khi mua Rửa sạch và gọt vỏ. Sau đó cắt thành từng miếng nhỏ để xay nhanh hơn.

Rửa sạch lá cần tây, để ráo nước, đợi xay sinh tố xong thì trang trí bề mặt cho đẹp.

Smoothie

Bạn cho cà rốt, cam và gừng cắt nhỏ vào một chiếc kính rộng. Thêm một ít đá cẩm thạch và 2 thìa cà phê mật ong, sau đó dùng máy xay cầm tay xay ở mức thấp nhất trong 10 giây.

Sau đó, bạn điều chỉnh sang mức cao hơn cho đến khi hỗn hợp mịn và không có đường. Có cục cũng không sao.

Thành phẩm

Cho hỗn hợp hữu cơ đã xay nhuyễn vào ly và trang trí bằng lá cần tây. Cà rốt chứa nhiều vitamin A, cam chứa nhiều vitamin C. Đây là thức uống ít calo và góp phần tăng sức đề kháng trong mùa dịch!

3. Sinh tố táo cà rốt cam

Nguyên liệu cho 1 khẩu phần ăn

Cà rốt 4 củ

Táo 1 quả

Nước cam 250 ml

Mật ong 4 thìa

Đá viên 1 nắm

Cách chế biến Sinh tố táo cam cà rốt

Chuẩn bị nguyên liệu

Chuẩn bị nguyên liệu

Rửa sạch cà rốt, gọt vỏ và cắt thành từng miếng cỡ 1/2 ngón tay.

Rửa táo bằng nước, gọt vỏ và cắt thành miếng vừa ăn.

Trộn

Đầu tiên, cho cà rốt vào máy xay sinh tố, sau đó cho táo, một ít đá viên, 250ml nước cam, 4 thìa mật ong vào xay nhuyễn trong 3 phút rồi tắt máy. .

Rót sinh tố vào ly và thưởng thức.

Thành phẩm

Sinh tố cam, cà rốt, táo có màu đỏ cam rất đẹp, chỉ cần nhìn thôi là đã mê rồi. Khi nếm thử, bạn sẽ cảm nhận được cảm giác mát lạnh, tê tê nơi đầu lưỡi cùng vị ngọt dịu nhẹ của táo kết hợp với chút hương thơm của cam và cà rốt. Chắc chắn đây sẽ là món sinh tố khiến bạn không thể nào quên.

4. Sinh tố xoài cam cà rốt

Nguyên liệu cho 2 phần ăn

Cà rốt 2 củ

Cam 1 quả

Xoài 1 quả

Nước cam 100 ml

Đá viên 1 ít

Cách chế biến Sinh tố xoài cam cà rốt

Chuẩn bị nguyên liệu

Cam, xoài bạn mua về ngâm nước muối khoảng 5 phút, sau đó rửa sạch với nước, gọt vỏ và cắt thành miếng vừa ăn. Rửa sạch, gọt vỏ và xay cà rốt.

Trộn

Cho vào máy xay vài viên đá, cam, xoài, cà rốt đã qua chế biến cùng 100ml nước cam, đậy nắp và xay trong khoảng 3 phút.

Cho đến khi hỗn hợp mịn, tắt máy và đổ vào một ly để thưởng thức ngay.

Thành phẩm

Sinh tố cam, cà rốt, xoài mịn màng, thơm ngon với sự kết hợp hài hòa giữa các hương vị Trái cây tươi, vị ngọt tự nhiên của xoài hòa quyện chút mùi thơm đặc trưng của xoài cam và cà rốt. Sinh tố không chỉ làm dịu cơn khát mà còn cung cấp lượng lớn vitamin cần thiết cho cơ thể.


div>