Cách Làm Sinh Tố Đu Đủ Cho Bé Tăng Cân Mà Mẹ Nên Biết

Cách làm sinh tố sữa đu đủ cho bé

Chuẩn bị và hấp đu đủ

Khi mua đu đủ về, bạn dùng dao cạo hết lớp vỏ bên ngoài, cạo bỏ ruột và hạt, sau đó rửa sạch bằng vài lần nước lọc.

Tiếp theo, cắt đu đủ thành từng miếng nhỏ rồi cho đu đủ vào xửng hấp rồi hấp khoảng 5 – 10 phút.

Sinh tố đu đủ đủ

Sau khi hấp xong, cho vào đu đủ trong máy xay. Thêm 120ml sữa tươi không đường vào xay khoảng 1-2 phút ở mức trung bình cho đến khi hỗn hợp mịn mượt. Cuối cùng bạn tắt máy và cho vào cốc.

Thành phẩm

Sinh tố sữa đu đủ với màu cam vàng đẹp mắt hòa quyện cùng nét đặc trưng mùi thơm và vị ngọt tự nhiên của đu đủ tạo nên món sinh tố bổ dưỡng, tạo hương vị độc đáo cho bé trong quá trình ăn dặm.

Cách chế biến Sinh tố đu đủ và chuối cho bé

Chuẩn bị đu đủ và chuối

Sau khi mua đu đủ về, dùng dao gọt bỏ lớp vỏ bên ngoài. Tiếp theo, dùng dao cắt làm đôi, bỏ hạt và cắt thành từng miếng nhỏ.

Cẩn thận gọt vỏ chuối và cắt thành từng lát nhỏ. Sau đó cho tất cả nguyên liệu vào tô.

Nấu đu đủ và chuối cho đến khi mềm

Đầu tiên, đặt nồi lên bếp, thêm 100ml nước lọc và đun sôi trên lửa lớn.

Khi nước sôi, cho đu đủ vào và đậy nắp lại. chuối có nắp đậy kín và nấu khoảng 3-4 phút trên lửa vừa. Khi hỗn hợp sôi thì tắt bếp và để nguội ở nhiệt độ phòng.

Máy xay sinh tố đu đủ chuối

Cho hỗn hợp vào vào máy xay sinh tố rồi xay cho đến khi hỗn hợp mịn. Bạn chỉ cần đổ ra bát và để bé thưởng thức.

Thành phẩm

Món sinh tố đu đủ, chuối thơm, mềm, tan trong miệng với hương vị lạ miệng, hấp dẫn.

Không chỉ thơm ngon mà món sinh tố này sẽ cung cấp nhiều vitamin hữu ích và dưỡng chất cần thiết cho bé . Các mẹ hãy thử ngay và bổ sung vào thực đơn ăn dặm của bé nhé!