Nước ép rau củ quả từ lâu đã trở thành thức uống thông dụng được mọi người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và những lợi ích tuyệt vời. Hôm nay, hãy cùng Vaobepwiki vào bếp tìm hiểu 4 cách làm nước ép táo và cà rốt giúp bổ sung năng lượng cho ngày mới nhé!
1. Nước ép cà rốt táo
Nguyên liệu cho 1 khẩu phần ăn
Táo 1 quả
Cà rốt 4
Cách pha chế nước ép cà rốt táo
Chuẩn bị táo và cà rốt
Nếu bạn mua cà rốt và táo về thì rửa sạch bằng nước muối loãng, sau đó rửa lại bằng nước, vớt ra để ráo nước.
Bỏ cà rốt đi. đầu và đuôi sau đó cắt làm đôi. Loại bỏ hạt khỏi táo và cắt thành 4 phần.




Làm nước ép
Cho từng củ cà rốt và táo đã chuẩn bị vào máy ép trái cây rồi ép lấy nước. Sau đó, rót nước ép ra ly và thưởng thức.


Đã hoàn tất sản phẩm
Nước ép táo-cà rốt thành phẩm có màu cam đẹp mắt với sự hòa quyện giữa vị ngọt nhẹ nhàng của táo và một chút vị tinh tế của cà rốt tạo nên hương vị thơm ngon khó cưỡng. . Tôi chắc chắn loại nước ép này sẽ khiến bạn thích mê, hãy thử ngay nhé!
2. Nước ép táo cà rốt gừng
Nguyên liệu cho 1 khẩu phần ăn
Táo 2
Cà rốt 3
Gừng 1
Cách chế biến Táo Nước ép cà rốt gừng
Chuẩn bị táo, cà rốt và gừng
Rửa táo và cà rốt bằng nước muối loãng rồi rửa sạch với nước. Nước sạch. Táo loại bỏ hạt và cắt thành lát vừa ăn. Gọt vỏ cà rốt, cắt dọc thành từng miếng có chiều dài bằng nhau.
Rửa sạch, gọt vỏ và thái lát gừng.



Làm nước ép
Cho từng củ gừng, cà rốt và táo đã chế biến vào máy ép trái cây rồi Tiến hành ép lấy nước trong khoảng 5 phút.
Sau khi nhấn, rót nước trái cây vào ly là xong.


Thành phẩm
Nước ép táo cà rốt gừng thơm ngon, chỉ cần nhìn thôi là đã mê rồi. Khi uống vào, bạn sẽ cảm nhận ngay vị cay nồng của gừng hòa quyện với chút ngọt ngào của táo và cà rốt.
Uống một ly nước ép này mỗi ngày sẽ giúp bạn bổ sung một lượng lớn vitamin cần thiết cho sức khỏe. thân hình. Hãy thử ngay hôm nay!

3 . Nước ép dứa cà rốt táo
Nguyên liệu cho 3 phần ăn
Táo 2
Cà rốt 4
Dứa 1
Đá viên 1 nắm
Cách pha chế Nước ép dứa cà rốt táo
Chuẩn bị táo, cà rốt và dứa
Nếu bạn mua dứa (dứa), hãy gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành 3 phần. Táo rửa sạch, bỏ hạt và cắt thành miếng vừa ăn. Rửa và gọt vỏ cà rốt.




Làm nước ép
Bạn cho từng nguyên liệu: cà rốt, táo và dứa đã chế biến vào máy ép trái cây rồi ép lấy nước.
Chuẩn bị một bình nước với vài viên đá, sau đó đổ nước ép vào bình và thưởng thức.




Thành phẩm
Nước ép cà rốt táo Dứa thơm mát và hấp dẫn là sự kết hợp giữa vị ngọt của táo, cà rốt và hương vị thơm ngon mùi thơm đặc trưng của dứa, tạo nên một loại nước ép mới kích thích vị giác. Hãy thể hiện tài năng của bạn ngay bây giờ nhé!


4. Nước ép táo cà rốt và củ cải đường
Nguyên liệu cho 3 phần ăn
Táo 2 quả
Cà rốt 2
Rau dền 1
Cách thực hiện chuẩn bị nước ép táo cà rốt và củ cải đường
Chuẩn bị nước ép táo cà rốt và củ cải đường
Rửa sạch táo và cà rốt, cắt thành miếng vừa ăn. Củ dền rửa sạch, bỏ cuống, cắt thành từng miếng nhỏ tùy thích.




Làm nước ép
Bạn cho từng nguyên liệu táo, cà rốt và củ cải đường vào máy ép trái cây. trái cây rồi tiến hành ép lấy nước.
Sau đó, khuấy đều hỗn hợp nước trái cây rồi rót ra ly là xong.




Thành phẩm
Nước ép táo, cà rốt, củ cải đường có vị mát, dễ uống, không chỉ giúp bạn giải nhiệt mà còn bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết. Để đảm bảo nước ép có hương vị thơm ngon nhất, bạn nên uống ngay sau khi ép.








