Cách Làm Nước Ép Củ Sen Bắp Cải Bằng Máy Ép Chậm Tốt Cho Sức Khỏe

Cách pha chế nước ép củ sen

Chuẩn bị nguyên liệu

Lê được rửa sạch, gọt vỏ và bỏ lõi, sau đó cắt thành từng đoạn hình quả cau.

Bắp cải gọt bỏ lớp lá bên ngoài rồi cắt bỏ lõi, cắt thành từng miếng nhỏ, rửa thật sạch với nhiều lần nước rồi để ráo.

Gọt vỏ củ sen, cắt mỏng rồi ngâm vào nước cốt chanh pha loãng cho hết nhựa rồi rửa thật sạch. và thoát nước.

Bóp củ sen với bắp cải và lê

Khởi động máy ép trái cây, cho từng nguyên liệu bao gồm lê, bắp cải và củ sen vào máy ép trái cây để ép lấy nước. Sau khi hoàn thành, hãy đổ nước ép này vào ly.

Thành phẩm

Nước củ sen Sau khi hoàn thiện có màu trắng tinh khiết màu sắc cực kỳ ưa mắt và rất dễ uống với vị ngọt của lê, bắp cải và mùi thơm đặc trưng của vị hơi se của củ sen khiến nước ép trở nên hấp dẫn và độc đáo hơn.