Sinh Tố Là Gì? 4 Công Thức Sinh Tố Ngọt Mát Đơn Giản Tại Nhà

Smoothie hay còn gọi là đá xay là thức uống được làm bằng cách xay trái cây hoặc rau củ với đá đã trở nên phổ biến với nhiều người Việt Nam vì hương vị thơm ngon và tốt cho sức khỏe. Vậy chính xác thì sinh tố có nghĩa là gì? Cách làm sinh tố tại nhà? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp mọi thông tin về thức uống sinh tố này.