Cách Làm Pizza Keto Từ Rau Củ Bổ Dưỡng Đơn Giản Không Cần Bột Mì

Cách làm pizza rau củ Keto

Chuẩn bị súp lơ

Ngâm súp lơ trong nước muối loãng khoảng 5 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh để loại bỏ bụi bẩn.

Luộc và xay nhuyễn súp lơ

Đặt Đặt nồi lên bếp, đổ 1,5 lít nước vào đun sôi thì cho súp lơ vào đun sôi một lúc. khoảng 10 phút.

Sau khi luộc chín, cắt nhỏ súp lơ rồi cho vào máy xay.

Luộc và xay nhuyễn cà chua

Dùng nồi nước vừa đun sôi súp lơ, cho cà chua vào Đun sôi khoảng 5-7 phút.

Sau khi luộc chín, gọt bỏ vỏ và xay nhuyễn cà chua.

Xào hành tây và cà chua

Đặt chảo lên bếp, cho 1 thìa dầu ăn vào đun nóng. Sau đó thêm hành tây thái hạt lựu và cà chua xay nhuyễn vào xào.

Bạn nêm gia vị cho phù hợp với khẩu vị của mình.

Trang trí bánh và nước trái cây

Đặt súp lơ đã xay nhuyễn lên khay có lót giấy nến rồi dàn đều để làm đế bánh, sau đó đổ hỗn hợp cà chua và hành tây lên trên rồi dàn đều lên đế bánh.

Đặt súp lơ đã xay nhuyễn lên trên. bên trên là một ít giăm bông và phô mai mozzarella để tăng thêm hương vị cho món ăn.

Cuối cùng, bạn cho vào lò nướng, nướng bánh cho đến khi phô mai tan chảy và bánh có màu hơi vàng nâu.

Thành phẩm

Pizza keto cực kỳ dễ làm, với hương vị đậm đà của súp lơ cùng với thịt nguội và phô mai thơm phức sẽ là món ăn hấp dẫn cho thực đơn giảm giá. Đó là cân nặng của tôi.