Đồ uống giải nhiệt mùa hè tự chế dễ làm

0 comments 3 views

Đồ uống giải nhiệt mùa hè tự chế dễ làm

Xem nhanh

Đồ uống giải nhiệt mùa hè tự chế dễ làm

Mùa hè đến, thời tiết nóng bức khiến chúng ta cảm thấy khát nước và mệt mỏi. Để xua tan cái nóng, một ly đồ uống giải nhiệt sẽ là sự lựa chọn lý tưởng. Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn những công thức đồ uống dễ làm tại nhà, vừa ngon miệng lại bổ dưỡng.

1. Nước chanh tươi

Nước chanh tươi không chỉ giúp giải khát mà còn cung cấp vitamin C cho cơ thể. Để làm nước chanh tươi, bạn chỉ cần chanh, đường và nước lọc.

Nguyên liệu:

  • 2 quả chanh
  • 2-3 muỗng đường (tuỳ khẩu vị)
  • 500ml nước lọc
  • Đá viên

Cách làm:

  1. Vắt nước chanh vào một cái bình.
  2. Thêm đường và khuấy đều cho đường tan.
  3. Thêm nước lọc và đá viên vào, khuấy lại và thưởng thức.

2. Sinh tố trái cây

Sinh tố trái cây không chỉ dễ làm mà còn rất bổ dưỡng. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại trái cây nào mà mình yêu thích.

Nguyên liệu:

  • 1 quả chuối chín
  • 1/2 quả xoài
  • 1/2 cốc sữa chua
  • 1 cốc nước đá

Cách làm:

  1. Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố.
  2. Xay nhuyễn cho đến khi mịn.
  3. Đổ ra ly và thưởng thức ngay.

3. Trà dưa hấu

Trà dưa hấu là một món đồ uống mới lạ, giúp giải nhiệt rất tốt trong ngày hè oi ả.

Nguyên liệu:

  • 1/2 quả dưa hấu
  • 1 túi trà đen hoặc trà xanh
  • Đường (tuỳ khẩu vị)
  • Đá viên

Cách làm:

  1. Chắt nước dưa hấu và loại bỏ hạt.
  2. Hãm trà với nước sôi trong 5-7 phút, sau đó để nguội.
  3. Trộn trà với nước dưa hấu, thêm đường và đá viên, khuấy đều và thưởng thức.

4. Nước ép dứa

Nước ép dứa là một trong những thức uống giải nhiệt rất được yêu thích. Dứa có vị chua ngọt, rất dễ uống và bổ dưỡng.

Nguyên liệu:

  • 1 quả dứa chín
  • 1-2 muỗng đường (tuỳ khẩu vị)
  • Nước lọc
  • Đá viên

Cách làm:

  1. Gọt vỏ và cắt dứa thành miếng nhỏ.
  2. Cho dứa vào máy xay sinh tố cùng với đường và nước lọc, xay nhuyễn.
  3. Lọc hỗn hợp qua rây để lấy nước, thêm đá viên và thưởng thức.

Kết luận

Những công thức đồ uống giải nhiệt mùa hè tự chế trên không chỉ dễ làm mà còn giúp bạn tự tay chuẩn bị những ly nước ngon miệng, bổ dưỡng cho cả gia đình. Hãy thử ngay để xua tan cái nóng oi bức và tận hưởng mùa hè một cách trọn vẹn nhé! Để biết thêm nhiều công thức nấu ăn hấp dẫn khác, hãy ghé thăm Vào Bếp Wiki – Nấu Món Ngon Mỗi Ngày.

Bài viết liên quan

Bài viết liên quan:
Có thể bạn thích